デジタルカメラから小型携帯電話まで、最近ではほとんどすべてのものにビデオ機能が内蔵されており、お気に入りの瞬間を記録するのはかつてないほど簡単になりました。しかし、これらのデバイスをスキー場に持ち込んだり、サイクリングロードを走りながら風景を撮影したりしてみてください。
よりアクティブな生活の様子を写真に収めたいなら、ヘルメットカムの購入を検討してみてはいかがでしょうか。ヘルメット、自転車のハンドル、バイクのフットペグ、サーフボード、ペットなど、思いつく限りあらゆる場所に取り付けられる小型デジタルカメラです。私はバイクでクロスカントリー旅行をする際に、このヘルメットカムを使って風景を撮影しています。
命知らずの性格でなければ、ヘルメットカメラは、普段は撮影が難しい動画の撮影にも最適です。例えば、私は地面に設置してシマリスのクローズアップ映像を撮影しました。
ヘルメットカメラの選び方
ヘルメットカメラを購入する際は、小型で軽量なものを選びましょう。ヘルメットカメラには、オールインワン型とツーピース型の2つの基本的なスタイルがあります。オールインワン型は、本体サイズが最もコンパクトです。中には「リップスティック」カメラと呼ばれるものもあり、これはメディアリーダーを内蔵した長い筒状のケースにカメラが収納されていることを意味します。ツーピース型は、口紅のような形状のカメラを搭載していますが、ケーブルで別の録画ユニットに接続します。
オールインワンの利点は、ヘルメットを外すとケーブルに悩まされたり、録画ユニットを持ち運ぶ場所を探したりする必要がないことです。ツーピースユニットの利点は、録画ユニットに通常 LCD 画面があり、ビューファインダーとして機能して映像を確認できることです。カメラを取り付けるときは、カメラが目的の方向を向いていることを確認するためにビューファインダーがあると便利です。映像を確認するための画面がないと、必要なショットを撮影できたかどうか判断するのが難しい場合があります。ただし、ヘルメットカメラの使用方法によっては、ビューファインダーがなくても問題ない場合があります。ほとんどのアクティビティ (サイクリング、スキーなど) では、動作中にビューファインダーに注意を払うことはできませんし、フィールドで小さな画面で映像を確認するのに多くの時間を費やしたくない場合があります。
レンズと画質
ヘルメットカメラは静止画ではなく動画撮影を目的としているため、安価な静止画カメラほどの高画素数は備えていません。ほとんどのヘルメットカメラは、640×480～769×494の解像度で動画を撮影できます。これは、標準解像度のテレビで表示しても見栄えの良い画像を作成するのに十分なデータ量であり、オンライン再生にも十分なデータ量です。ズームレンズがないため、カメラの視野角について検討する必要があります。ほとんどのカメラは人間の目よりもわずかに広い視野角を備えていますが、中にはそれよりも広い視野角を持つものもあり、魚眼レンズのような効果を生み出すこともあります。
広角レンズの利点は、レンズの向きをそれほど慎重に選ぶ必要がないことです。非常に広い視野角があれば、たとえカメラを狙った場所に向けていなかったとしても、狙ったショットを撮れる可能性が高くなります。
広角になりすぎないように注意しましょう。極端に広角なレンズを使うと、私たちは普段、超広角で世界を体験することに慣れていないため、少し違和感を感じることがあります。さらに、広角レンズの中には、周辺部が非常にぼやけてしまうものもあります。多くのメーカーはウェブサイトにサンプル映像を掲載しているので、これらの動画を見て、特定のカメラの視野角や歪みが許容範囲内かどうかを判断すると良いでしょう。
考慮すべきその他の機能
他にも検討したいアメニティがいくつかあります:
耐久性：悪条件下でカメラを頭に固定する場合、耐久性は非常に重要です。脳震盪や軽い擦り傷は回復できますが、カメラはより脆弱です。悪天候や衝撃の大きい環境（BMX、スケートボード、ボクシングなど）でカメラを使用する場合は、防水性と耐衝撃性を備えたカメラが適しています。2ピースユニットを選ぶ場合は、録画モジュール、ケーブル、コネクタにも同様の耐久性が求められます。
バッテリー：ヘルメットカメラはほとんどすべて単三電池で動作するため、現場で簡単に電池を交換できます。充電式の単三電池を使用すると、バッテリー寿命が大幅に長くなります。カメラとバッテリーの種類にもよりますが、少なくとも5～6時間の撮影が可能です。専用バッテリーを使用するヘルメットカメラの場合は、より長いバッテリー寿命が得られる可能性がありますが、外出先で予備のバッテリーを購入することはできません。
リモコン：リモコンは必須と言えるでしょう。カメラによっては赤外線（IR）リモコンを使用しているものがあり、録画ユニットをバックパックに入れて持ち歩く場合は問題になることがあります。無線周波数（RF）リモコンは視線を通す必要がないため、2ピースユニットを使用している場合はより適した選択肢となるでしょう。
マイク：ほとんどのヘルメットカメラは音声録音も可能ですが、露出したマイクを坂道から落下させたり、高速道路を走行させたりする場合、主に風切り音を拾ってしまうことに注意してください。撮影中に自分の声を録音したい場合は、外付けマイクジャック付きのカメラ、またはヘルメット内に収納できるマイク（有線または無線）付きのカメラを選びましょう（もちろん、ヘルメットによっては収納できないものもあります）。
カメラの取り付け方法
ヘルメットカメラを使う上で最も難しい点の一つは、カメラをどこに設置し、どのように固定するかを考えることです。カメラを評価する際には、どのようなマウントが付属しているかを確認し、ヘルメットに取り付けられるかどうかを検討してください。ほとんどのカメラには、ヘルメットに貼り付けられる粘着式ベルクロから、カスタムマウントと組み合わせてハンドルバーにカメラを固定できる結束バンドまで、いくつかのオプションが付属しています。また、衝撃や振動にも注意が必要です。自転車に乗っている場合、ハンドルバーにカメラを取り付けると、ヘルメットに取り付けて身体をショックアブソーバーの役目を果たすよりも、映像が揺れやすくなる可能性があります。
ヘルメットによっては、必ずしも滑らかではないため、取り付けに問題が生じることがあります。例えば、バイク用ヘルメットの上部にカメラを取り付けるために、マジックテープで固定しようと考えていたのですが、ヘルメットの上部が平らではなく、大きな折り目があることに気付きました。十分な大きさの平らな部分はヘルメットの側面だけでした。これで問題は解決しましたが、右側よりも左側の撮影の方が楽です。通気孔のある特殊な形状の自転車用ヘルメットをお使いの場合は、カメラをマジックテープで固定するのに十分な大きさの平らなスペースがない可能性があります。結束バンドマウントなどのカスタムマウントを使用する必要があります。
ヘルメットを平らな面に置いた状態では、ヘルメットの上部の位置を見つけるのは簡単ですが、実際に撮影している時は、ヘルメットの上部が頭の上で異なる高さと角度になっていることを覚えておいてください。カメラを配置する最も簡単な方法は、撮影する位置を想定し、誰かにヘルメットにカメラを取り付けてもらうことです。テスト撮影を行い、カメラが正しく取り付けられていることを確認してください。現場でマウントが安定するかどうかを確実に知る方法はないため、マジックテープ、結束バンド、ダクトテープ、その他の適切な接着剤を余分に用意しておくことをお勧めします。
撮影のヒント
ヘルメットカメラで撮影する際の一番のアドバイスは、その限界を認識することです。カメラの視野角を理解し、どのように活用するかを考えましょう。素早いパン撮影を多用する際は注意が必要です。また、視聴者に船酔いをさせないよう、カメラの揺れを最小限に抑えるようにしてください。どのようなアクティビティを行っているかによっては、滑らかな映像を撮るのが難しい場合があります。揺れがひどい場合は、カメラの取り付け場所を変えて試してみてください。
十分な量の映像を撮影するようにしてください。細心の注意を払って撮影することはできないので、幅広い範囲から選べるように撮影範囲を確保する必要があります。ヘルメットに装着した自分の視点以外のショットも必ず撮影しましょう。一人称視点の映像をまとめて編集すると、つまらない作品になってしまう可能性があるので、時々カメラをマウントから外して、普通のビデオカメラのように使用しましょう。撮影場所のエスタブリッシングショットを撮影したり、道中で出会った人々にインタビューしたりしましょう。可能であれば、アクティビティ中にカメラを自分の姿に向けましょう。これらのショットは、帰宅後の編集作業に役立ちます。
どのような種類のカメラを使用する場合でも、手に持ったカメラで撮影する場合でも、頭に載せたカメラで撮影する場合でも、すべてのストーリーには始まり、中間、終わりが必要であることを忘れないでください。
トップヘルメットカメラ
ヘルメットカメラは数多く存在します。いくつか選択肢をご紹介します。
Oregon Scientific ATC5Kファインダー内蔵のオールインワン型ユニット、ATC5Kは、2ピースユニットの配線や収納の煩わしさを解消し、両方の長所を兼ね備えています。いくつかの取り付けオプションがあり、かなり広い視野角を備えています（230ドル、https://www.oregonscientific.com）。
VIO POV.1.5非常に優れた画質を実現する2ピースモデル。POV.1.5は、交換可能なレンズ（焦点距離を選択可能）、ヘルメット内に簡単に固定できるケーブル付きマイク、RFリモートコントロール、頑丈な設計、そして豊富なマウントオプションが特長です。録音ユニットは少し大きく、ハンドルバーに取り付けるには大きすぎますが、全体的なデザインは非常に考え抜かれています（700ドル、https://www.vio-pov.com）。
HoytTech HCR-100X同じく2ピース構造のHCR-100Xは、Vioよりも録画部が小型で、人目につく場所への設置に適しています。専用の「赤外線/夜間検知」オプションと豊富なアクセサリーを備えたHCR-100Xは、充実した機能を備えた優れた選択肢です（530ドル、https://www.hoyttech.com）。
GoPro Motorsports Hero Wide豊富なマウントオプションを備えたオールインワンのHeroは、驚異の170度の画角を誇ります。他のカメラと同様に防水・耐衝撃性を備え、屋外での過酷な使用にも耐えられます（190ドル、https://www.goprocamera.com）。
Macworldシニア寄稿者のベン・ロングは、『Complete Digital Photography』第4版（Charles River Media、2007年）の著者です。ベンのその他の作品は、Complete Digital Photographyでご覧いただけます。
