macOS 14、別名Sonoma（カリフォルニアのワイン産地にちなんで名付けられました）は、2023年9月にリリースされました。ウィジェットの変更、新しいゲームモード、Webページを簡単にWebアプリに変換する機能、ビデオ会議アプリへの楽しい追加機能など、Macに新しい機能をもたらしました。
Sonomaはその後macOS Sequoiaに置き換えられ、2025年秋にはmacOS Tahoeに置き換えられますが、Appleは2026年後半までmacOS 14 Sonomaへのセキュリティアップデートを継続的に発行する予定です。
この記事では、Sonoma の最新バージョンに関する情報と、Sequoia にアップグレードできない場合に Apple が Sonoma に発行するアップデートをインストールする必要がある理由について説明します。
Sequoia の詳細については、以下を参照してください。
- macOS Sequoia スーパーガイド：最新バージョンと新機能
- あなたのMacはSequoiaを実行できますか?
- macOS Sequoia vs Sonoma: macOS 15 の新機能は何ですか?
macOS 14のフルバージョンは、2023年9月26日（火）に一般公開されました。これはバージョン14.0でした。このリリースに続いて、新機能を追加したリリースが続きました。2024年9月にSequoiaがリリースされて以降、Sonomaへのアップデートはすべてセキュリティ重視のものとなっています。そのため、Sequoiaにアップデートできない場合は、Sonomaのインストールをお勧めします。
Apple は 2026 年後半まで Sonoma へのセキュリティ アップデートの提供を継続します。詳しくは、「Apple は Mac をどのくらいの期間サポートするのか」をご覧ください。
2025年8月20日、AppleはmacOS Sonoma 14.7.8をリリースしました。このアップデートには、境界外書き込み問題に対するセキュリティ修正が含まれていました。
macOS Sonoma 14.7は2024年9月16日にリリースされました。このアップデートには、セキュリティパッチとバグ修正が含まれています。
8月7日にリリースされたmacOS Sonoma 14.6.1には、iCloudデータを暗号化するAdvanced Data Protectionのバグの修正が含まれていました。
macOS Sonoma 14.6は7月29日にリリースされました。M3 MacBook Proでクラムシェルモードで2台の外部ディスプレイを接続できる機能が追加され、セキュリティパッチとバグ修正のアップデートとなっています。Appleはセキュリティノートのウェブページで、利用可能なすべてのセキュリティアップデートの一覧を公開しています。関連記事：M3 MacBook ProとAirでついにデュアル外部ディスプレイ接続が可能に：その方法はこちら。また、M1、M2、M3 MacBookに2台以上の外部ディスプレイを接続する方法もご覧ください。
macOS Sonoma 14.5が5月13日にリリースされました。Apple News+の一部であるQuartilesと呼ばれる新しい毎日の単語ゲームと、クロスワードやその他のゲームにアクセスできるNewsアプリのスコアボードが含まれています。
macOS Sonoma 14.4.1は3月25日にリリースされ、いくつかの重要なバグ修正が行われました。これには、外部ディスプレイに接続されたUSBハブが認識されない問題（下記のSonoma 14.4のエントリを参照）や、Javaアプリが予期せず終了する問題などが含まれます。
3月7日にリリースされたmacOS Sonoma 14.4アップデートでは、新しい絵文字、Podcastアプリのアップデート、Safariのお気に入りバーのアイコンのみ表示オプションの追加、セキュリティとバグ修正が行われました。しかし、このバージョンにはJavaのバグとUSBの問題が含まれていたようです。USBハブに接続した外部ディスプレイが動作しなくなったというユーザーからの報告があります。また、iCloud Driveのバグもあり、iCloud Driveでファイルの保存バージョンが保存されなくなりました。これらの問題が発生している場合は、macOSアップデートを元に戻すためのガイドをご覧ください。
macOS Sonoma 14.3.1は2月8日にリリースされ、「入力中にテキストが予期せず複製または重なり合うことがある」という問題が修正されました。
macOS Sonoma 14.3は1月22日にリリースされ、Apple Musicの共同プレイリスト機能が追加されました。また、実環境で悪用された可能性のあるゼロデイ脆弱性に対するパッチも含まれています。
macOS Sonoma 14.2は2023年12月11日にリリースされ、強化された自動入力、連絡先キーの検証、そして様々なアプリのアップデートが導入されました。新機能の詳細は以下をご覧ください。
macOS Sonoma 14.1.2は11月30日にリリースされ、WebKitのゼロデイ脆弱性2件を修正しました。これらの脆弱性は、iOSとiPadOSの17.1.2でも修正されています。Appleは、Ventura以前のバージョン向けにも同じ脆弱性に対処するSafari 17.1.2もリリースしました。
以前、macOS Sonoma 14.1.1 が 11 月 7 日にリリースされました。バグ修正とセキュリティアップデートが含まれており、すべてのユーザーに推奨されます。
その前にmacOS Sonoma 14.1が10月25日にリリースされました。
今後数か月間には、バグ修正やセキュリティ更新のためのマイナー ポイント リリースと、リリース時には利用できなかった Sonoma 機能の一部を追加するメジャー リリースの両方を含む、多数のアップデートがリリースされる予定です。
macOS 14 Sonoma ベータ版: 最新バージョン
Apple は現在、Sonoma の新機能の開発を終了しています。
macOS Sequoia のベータ版に参加したい場合は、こちらをお読みください: Apple のベータ プログラムに参加して新しいソフトウェアを試す方法。
macOS Sonoma の互換性: どの Mac で macOS 14 を実行できますか?
Apple は、Sonoma 互換性リストから一部の 2017 Mac のサポートを削除しました。
macOS Sonoma を実行できる Mac は次のとおりです。
- 2019年以降のiMac
- 2019年以降のMac Pro
- 2017年のiMac Pro
- 2022年以降のMac Studio
- 2018年以降のMacBook Air
- 2018年以降のMac mini
- 2018年以降のMacBook Pro
Apple が macOS Ventura をリリースしたとき、以下の Mac でそれを実行できました。
- 2017年以降のMacBookモデル
- 2018年以降のMacBook Airモデル
- 2017年以降のMacBook Proモデル
- 2018年以降のMac miniモデル
- 2017年以降のiMacモデル
- iMac Pro（全モデル）
- 2019年以降のMac Proモデル
- Mac Studio（全モデル）
MacはmacOS 14と互換性があるかもしれませんが、一部の新機能は動作しない可能性があります。一部の新機能はAppleチップを必要とするため、IntelベースのMacでは動作しません。
古い Mac で実行できる macOS のバージョンを確認するには、macOS 互換性リストをご覧ください。
macOS 14 Sonomaのインストール方法
macOS Sonomaのアップデート方法については別の記事で解説しています。また、Sonomaのインストール中に発生する可能性のある問題についても解説していますので、もしお困りの場合はそちらの記事をご覧ください。macOS Sonomaのインストール自体はそれほど難しくないはずです。
macOS Sonomaのすべての機能
鋳造所
以下に、Sonoma の各アップデートで追加された機能と、リリース時に利用可能な機能を示します。
macOS 14.7: 新機能
2024年9月16日にリリースされたmacOS Sonoma 14.7では、セキュリティパッチとバグ修正が導入されました。
macOS 14.6: 新機能
macOS 14.6 のリリースでは新しい機能は追加されませんでした。
macOS 14.5: 新機能
macOS 14.5で実際に新機能が提供されたのは、Apple News+の登録者のみでした。これには、パズルセクションのクロスワードとクロスワードミニゲームに加わる新しいQuartilesゲームと、ミニゲームのデータをすべて確認できるスコアボードが含まれています。
macOS 14.4: 新機能
macOS 14.4アップデートには、Javaのバグ、USBの問題、iCloud Driveの問題など、いくつかの問題がありました。これらの問題が発生した場合は、macOSアップデートを元に戻すためのガイドに従ってください。
macOS 14.4 で導入された新機能は次のとおりです。
- 新しい絵文字:壊れたチェーン、茶色のキノコ、水平に首を振る、垂直に首を振る、ライム、フェニックス、およびいくつかの代替方向の絵文字が含まれます。
- ポッドキャストアプリのアップデート。
- Safari のお気に入りバーのアイコンのみのオプション。
- iMessage アップデート: Apple は会話の暗号化にポスト量子暗号を使用する新しい iMessage プロトコルを導入しています。
- 修正：CreateML、Finder、メッセージ、パスキーに関する問題も修正される予定です。macOS 11.0～12.3.1からmacOS 14.4にアップデートできない問題も修正されました。macOS 14.4の詳細については、こちらをご覧ください。
macOS 14.3: 新機能
macOS 14.3 では次の新機能が導入されました。
- Apple Music の共同プレイリスト。
- 共同プレイリスト内のトラックに対する絵文字リアクション。
- 「設定」の「AppleCareと保証」には、対象となるすべてのデバイスの詳細が表示されます。
- StoreKit : 開発者向けの新機能とバグ修正。
- SwiftUI : 開発者向けの新機能とバグ修正。
- Appleは、今回のアップデートで複数のバグ修正が行われることも発表しました。14.4ベータ版のリリースノートには、CreateMLの問題、Finderの問題、メッセージアプリのステッカーの問題の修正が記載されています。
macOS 11.0～12.3.1 から Sonoma へのアップデートは機能しない可能性があります。その場合、Apple はまず macOS 12.4 にアップデートすることを推奨しています。
macOS 14.2: 新機能
macOS 14.2 の新機能は次のとおりです:
- iMessage 連絡先キー検証: 連絡先キー検証ユーザーのセキュリティが向上しました。
- StoreKit : 価格、通貨、通貨コードがトランザクションで利用できるようになりました。
- PDF : 拡張自動入力機能では、連絡先データを使用して PDF またはスキャンしたドキュメントに入力します。
新しいジャーナル アプリは、同日にリリースされた iOS 17.2 の機能ですが、(まだ) Mac アプリではありません。
iOS 17.2 にも導入された以下の機能は、macOS の同等のアプリでも利用できるようになります。
- ニュース アプリ: ニュース アプリはライブ アクティビティをサポートします。
- Apple Music : Apple Music の視聴履歴を無効にして、Apple Music のおすすめに影響しないようにすることもできます。
- TVアプリ：「映画」と「テレビ番組」のタブはなくなり、「ストア」タブのみになります。
- メッセージ：iMessageに絵文字やステッカーで反応できます。メッセージでステッカーを有効にしている場合は、注意書きがあります。
- 天気：地図上で風と雨を確認できるようになりました。
- 時計: 複数のタイマーを実行できます。
macOS 14.1: 新機能
macOS 14.1 アップデートには以下が含まれます。
- Apple Music : 新しいお気に入りプレイリスト。
- Apple Care 情報が含まれる一般システム設定の保証セクション。
- リモート ウィジェットに関する問題を修正しました。
- Wallet と WidgetKitの問題を修正しました。
macOS 14 Sonoma 14.0: 新機能
りんご
2023 年 9 月に macOS Sonoma で追加された機能は次のとおりです。
変更点の詳細については、macOS Sonoma と macOS Ventura の比較をご覧ください。
ログイン画面の変更
SonomaでMacを起動した瞬間から、違いに気づくでしょう。Appleはログイン画面を再設計し、パスワードを画面中央ではなく下部に入力するようになりました。
ここでは、新しいロック画面を操作して設定を行う方法について説明します。新しいログイン画面をカスタマイズして操作する方法。
デスクトップウィジェット
ウィジェットギャラリーからウィジェットを追加し、画面上の任意の場所に配置できるようになります。Appleはウィジェットが邪魔にならないよう細心の注意を払っており、基本的に背景に溶け込むようになっています。
Continuityを使えばiPhoneからウィジェットを追加することもできます。iPhoneが近くにあり、同じWi-Fiネットワークに接続している必要があります。続きを読む：Appleのウィジェット革命は、私たちのスクリーンを永遠に変える。
macOS Sonoma デスクトップにウィジェットを追加する方法を学びます。
アップルミュージック
macOS 14.1 では、お気に入りを簡単にマークしたり、お気に入りの曲のプレイリストを作成したりできるようになりました。macOS 14.3 では、Apple Music プレイリストとの連携が可能になる予定です。
ログイン画面
Apple はログイン画面にいくつかの変更を加え、デスクトップに誘導する新しい没入型アニメーションを追加しました。
壁紙
Appleは、世界中の場所を映し出す美しいアニメーション壁紙をいくつか追加しました。macOS Sonomaに含まれる最高の壁紙をご覧ください。
個人の声
新しいパーソナルボイス機能を使うと、Macにあなたの声で話しかけるようにトレーニングし、その声を使ってテキストを読み上げることができます。使い方については、macOS Sonoma：Macにあなたの声で話しかけるようにトレーニングする方法をご覧ください。
ゲームモード
この新しいモードにより、ゲームはGPUとCPUを最優先に使用できるようになり、プレイアビリティが向上します。Appleによると、Macでのゲームプレイは「より没入感が高まる」とのことです。その他の変更点としては、コントローラーの遅延が低減し、ゲーム内の応答性が向上することが挙げられます。
Appleは、Mac向けゲームのさらなる展開を発表し、「デス・ストランディング：ディレクターズカット」（残念ながら新作ではありません）のデモを行いました。また、Appleはゲーム開発者がMac向けにゲームを迅速に移植するためのツールを含む新しいゲーム移植キットを公開し、ゲーム開発期間を大幅に短縮できるよう支援すると説明しました。関連記事：Appleのゲーム移植ツールキットは、Macゲームの問題解決に向けた真の第一歩です。ゲームモードを使ってパフォーマンスを向上させる方法についても解説します。
Mac 向けのベストゲームのまとめをご覧ください。
ビデオ会議
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プレゼンテーション中に画面を共有すると、プレゼンスが失われてしまうことがあります。この問題を解決するために、Appleは「プレゼンターオーバーレイ」という新しいビデオエフェクトを開発しました。これは、プレゼンテーションの上にあなたの顔を重ねて表示し、背景から切り離します。上の写真のように表示される場合もあれば、小さなバブルの中にあなたの顔が映し出される場合もあります（後者の場合は、プレゼンテーションの画面が小さく見える場合があります）。
その他の新機能としては、動画にリアクションを追加して、何かに対する自分の気持ちを伝える機能があります。例えば、親指を立てると花火のアニメーションが再生されます。これらの機能は他のビデオ会議アプリのビデオエフェクトとしても使用できるため、FaceTimeに限定されるものではありません。
サファリ
Safari プロファイルを作成して、仕事用と家庭/学校用のプロファイル間でアカウントを分離できるようになります。
Safari と WebKit に新しい書体が追加されました。
ユーザーは、使用されていないプライベート ブラウジング ウィンドウをブロックできるようになります。
パスキーとパスワードを家族と共有できるようになります。これはiCloudキーチェーンを介してエンドツーエンドで暗号化されます。
参照: Safari 17: 今秋Macに登場予定の新機能
ウェブアプリ
よく使うウェブサイトをWebアプリにするのは簡単です。Webページを開いて「ファイル」>「Dockに追加」を選択するだけで、WebページがアイコンとしてDockに追加されます。それを開くと、Safariの外部でWebページがアプリのような外観になります。
macOS Sonoma で Web アプリを作成および管理する方法を学びます。
PDFとメモ
PDF の自動入力機能は、2023 年 12 月に macOS 14.2 で導入されました。連絡先と連携して必要な情報を選択し、PDF に迅速かつ安全に入力できるようになります。
また、Notes で PDF を表示したり、関連するノートをリンクしたり、Pages でノートを開いてそこで更新したりすることもできます。
りんご
キーボード
キーボードの変更には、自動修正の精度とインライン入力予測の向上が含まれます。
メッセージ
メッセージ アプリの検索機能が向上し、検索を絞り込むことができるようになります。
新しいステッカードロワー、グループ会話のキャッチアップ、iCloud のメッセージの改善が追加されました。
機密性の高い可能性のあるビデオや写真については、開く前に警告が表示されます。また、macOS 14.2 以降ではステッカーについても警告が表示されます。
安全
ロックダウンモードの改良により、サイバー攻撃からの保護が強化されます。ロックダウンモードを使用すると、サイバー攻撃の被害に遭った場合でも、Appleデバイスとデータを簡単に保護できます。
macOS Sonomaでは、Appleはウェブサイトでの2FAの使用を簡素化しました。Safariは、テキストまたはメールで送信されたコードを自動的に入力し、その後、メールまたはテキストを自動的に削除します。
Sonomaのセキュリティ関連機能のもう1つは、友人や家族とのパスワード共有のプロセスを簡素化することです。ユーザーはグループを作成し、そのグループ内でパスワードセットを共有できます。パスワードはエンドツーエンドで暗号化されています。
Safari では、新しいプライベート ブラウジング ロックを画面に表示するように設定して、不在時に他人が画面を覗き見るのを防ぐことができます。
