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Macの画面をオフにする方法

Macを起動したまま何か動作させたいけれど、画面はオフにしておきたいという状況がいくつかあるでしょう。例えば、長時間かかるソフトウェアのダウンロードを夜中に実行していて、画面の反射で眠れなくなるのは避けたい場合や、Macの画面をテレビにミラーリングしていて、部屋の隅にある小さな画面に同じ画像が表示されるのは嫌だという場合などです。このような時のために、Macをスリープ状態にせずに画面をオフにする方法をご紹介します。

簡単な方法

ソフトウェア設定やその他の複雑な方法を探す前に、実用的なアプローチをお勧めします。多くの場合、画面を実質的に無効にする最も簡単な方法は、明るさをゼロにすることです。これによりディスプレイは完全に暗くなりますが、すべての機能は維持され、明るさを再び上げればすぐに元に戻ります。Macで画面の明るさを下げるには、おそらくF1キーを押す必要がありますが、Macの世代によって異なります。該当するキーには太陽のマークが付いています。

バックライト付きキーボードをお持ちの場合は、同じ方法でキーを暗くしてください。今回はおそらくF5キーです。

ドカン!ステルスモードが解除されました。

Hot CornersでMacのディスプレイを無効にする

Macのディスプレイを素早くオフにするには、ホットコーナー機能を使うのがおすすめです。手順は以下のとおりです。

  1. システム環境設定を開き、「デスクトップとスクリーンセーバー」をクリックします。

    How to turn off Mac display without putting it to sleep: System Preferences

  2. [スクリーン セーバー]タブを選択すると、メイン ペインの下に[ホットコーナー...]というボタンが表示されます。

    How to turn off Mac display without putting it to sleep: Hot Corners Setting

  3. これをクリックすると、各コーナーのドロップダウンメニューを含むミニウィンドウが表示されます。誤って使用する可能性が最も低いものを選択し、「ディスプレイをスリープ」を割り当てます。

    How to turn off Mac display without putting it to sleep: Hot Corner options

  4. [OK]をクリックすると、マウス カーソルをその隅に移動するだけで画面を即座に無効にできるようになります。
  5. ディスプレイをもう一度起動するには、マウスを動かしてキーボードのキーのいずれかを押します。

外部ディスプレイにはクラムシェルモードを使用する

MacBookに外付けディスプレイを接続している場合は、画面を無効にする代わりに、専用のクラムシェルモードを使用できます。このモードを使用すると、外付けディスプレイの電源を切ることなくMacBookの蓋を閉じることができます。この機能の使い方については、「MacBookの蓋を閉じた状態で使用する方法」をご覧ください。

また、Mac でセカンド スクリーンを使用する方法、Mac をテレビに接続する方法、MacBook、Pro、Air に最適な USB-C および Thunderbolt 3 ドッキング ステーションなどの情報も役立つかもしれません。

著者: マーティン・キャサリー、Macworld寄稿者

マーティンは、80年代初頭にZX Spectrumを手に入れて以来、テクノロジーに携わってきました。iOS、Android、Windows、macOSを専門とし、チュートリアル、購入ガイド、レビューなどを執筆しています。