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ベンチマークの検証:IntelのAlder Lake Core i9 vs AppleのM1 Max

IntelのAlder LakeプロセッサがPCノートPCに搭載され始めています。これはつまり、ベンチマークの登場を意味します!Macworldの姉妹誌であるPCWorldが、Core i9-12900HKプロセッサ(コードネーム:Alder Lake)を搭載した最初のノートPCの1台のレビューを掲載しました。そして、必然的にAppleのM1 ProとMaxについて考えるようになりました。

念のためお伝えしますが、PCWorldのレビューにはApple Siliconは含まれていません。PCWorldはWindowsベースのラップトップをレビューし、Alder Lakeを前モデルや新しい8コアRyzen 9 5900HX CPUと比較しています。PCWorldが使用したベンチマークプログラムの多くはMacでは利用できないか、ネイティブM1バージョンがありませんが、PCWorldはMacworldでも使用されているGeekbenchとCinebenchを実行しました。そして、私たちはこれらのベンチマークから多くのことを学びました。

まず、ラップトップの仕様を確認しましょう。

  • 14インチ MacBook Pro M1 Pro:  10コア M1 Pro (パフォーマンス 8、効率 2)、16コア GPU、32GB DDR5/6400 RAM、1TB SSD、ProMotion 搭載 Liquid Retina XDR ディスプレイ (最大リフレッシュ レート 120Hz)
  • 14インチ MacBook Pro M1 Max:  10コア M1 Max (パフォーマンス 8、効率 2)、32コア GPU、64GB DDR5/6400 RAM、4TB SSD、ProMotion 搭載 Liquid Retina XDR ディスプレイ (最大リフレッシュ レート 120Hz)
  • MSI GE76 Raider: 第12世代Intel 14コアCore i9-12900HK(パフォーマンスコア6基、効率コア8基)、Nvidia GeForce RTX 3080 TiノートPC GPU、32GB DDR5/4800 RAM、2TB NVMe PCIe 4.0 SSD、360Hzリフレッシュレートの1080pディスプレイ

Geekbenchは、MacとiPhoneに搭載されているApple製チップのテストに使用している、一般的な総合的な使用状況ベンチマークです。Geekbench 5のマルチコアCPUテストでは、Alder Lake Core i9がApple製プロセッサに対して5%のリードを獲得しました。シングルコアテストでは、Alder Lakeの改善率は3.5%でした。これはほぼ同点です。Alder Lakeはわずかにリードしていますが、多くの場合、違いに気付かないほどです。

Geekbench 5のOpenCLグラフィックベンチマークの結果は劇的に変化しました。PCWorldがテストしたノートPCは、ピークパフォーマンスを提供する高価なディスクリートGPUを搭載しており、その結果もそれを如実に表しています。しかし、より適切な比較は、統合型GPUの結果を見ることです。この場合、M1 Maxとその32コアGPUは、Alder Lakeの統合型GPUであるIris Xeと比較して183%の性能向上を記録しました。

もう一つの一般的なベンチマークはCinebench R23です。これは3Dモデリングを行うマルチスレッドテストなので、CPUのコア数が多いほど性能が高くなります。また、CPUに継続的な負荷をかけるため、パフォーマンスのバーストを測定するためのものではありません。このテストではM1 Maxの数値は示していませんが、結果は14インチMacBook Proのレビューで使用したM1 Proのものです。このテストではAlder Lakeの優位性がより顕著で、M1 Proと比較して29%の改善が見られました。

電力効率はどうですか?

PCWorldは、Alder Lake搭載ノートPCの消費電力を測定するために、いくつかのテストを実施しました。Cinebench R23マルチコアテストでは、Alder Lake搭載ノートPCは100ワット前後で安定し、ピーク時には130~140ワットを記録しました。M1 Pro/Maxの消費電力はPCWorldではテストしていませんが、AnandTechがCinebench R23を使用して行ったテストでは、M1 Maxの消費電力は39.7ワットだったのに対し、第11世代MSI GE76 Raiderは100ワットを超えました。これはAlder Lakeよりもはるかに低い値です。

PCWorldのテストでは、MSI GE76 Raiderはオフライン動画再生で6時間という結果が出ました。これはMacBook Proの17時間とは大きく異なります。特にノートパソコンでは、この差は歴然としています。確かに、MSI GE76 Raiderは電源コンセントからそれほど離れることはなく、MacBook Proとは全く異なる性能が求められますが、Appleは効率性を犠牲にすることなく、Intelの最高速度に匹敵する驚異的な速度を実現しています。

インテルの勝利(アスタリスク付き)

PCファンはきっとこの最初の結果を見て満足するだろうし、それはそれで構わない。しかし、Intelの勝利には多くの懸念事項がある。まず、消費電力とバッテリー寿命に関する懸念がある。さらに、テストしたラップトップは3,999ドルで、Intelがラップトップに提供する機能の中でも最高級品と言える。Appleの14インチM1 Pro MacBook Proはその半分の価格で、ほぼ同等の性能を備えている。

しかし、結局のところ、Alder LakeとM1の比較は単なる学術的な演習に終わり、大した成果は得られません。AppleがIntelネイティブソフトウェアに依存するパワーユーザー向けにMac ProにIntelプロセッサを搭載し続ける可能性があるという噂が出回っており、ある程度の関連性はあります。しかし、AppleのMacラインナップは今年末までに完全にM1ベースになる予定なので、Intelプロセッサの性能など誰が気にするでしょうか?むしろ、今回の結果はMacにApple Siliconを搭載するのが最善の選択肢であることを再確認させるものであり、PCユーザーにとってもそうでしょう。ただし、PCWorldは少し異なる見方をしています。

1/31 更新: PCWorld は、ベンチマークに関する独自の分析を掲載し、数値に関する追加の考察を示しました。

著者: ロマン・ロヨラ、Macworld シニアエディター

ロマンはMacworldのシニアエディターで、30年以上にわたりテクノロジー業界を取材し、MacをはじめとするAppleエコシステム製品を中心に活躍しています。Macworld Podcastのホストも務めています。彼のキャリアはMacUserで始まり、Apple認定修理技術者(当時はAppleがそのような制度を設けていた)として認定されました。MacAddict、MacLife、TechTVでも活躍しています。