あなたはマルチタスクの達人ですか?Macでは、開いているすべてのウィンドウを簡単に管理できるので、作業中のすべてを一目で確認できます。ここでは、Mission ControlとExposeを使ってMacで開いているすべてのアプリケーションの開いているウィンドウを表示する方法について、知っておくべきすべてのことをご紹介します。
すべてのウィンドウを表示するショートカットを知りたい場合、特定のアプリの開いているウィンドウをすべて表示したい場合、開いているすべてのアプリを切り替える方法を知りたい場合など、私たちが答えを提供します。
関連する(ただし微妙に異なる)アドバイスについては、「Mac で開いているすべてのアプリを表示する方法」と、フルスクリーン モードの使用に関するチュートリアルをお読みください。
MacですべてのWindowsショートカットを見る
MacでPagesの書類をたくさん開いていて、それらを切り替えて見たい時はありませんか?複数のスプレッドシートで作業している時もありますか?あるいは、あるアプリで作業しているときに、別のアプリの情報が必要な時もあるかもしれません。複数のウィンドウを開いていると、画面が乱雑になりがちです。画面が小さいと、その乱雑さでスペースが不足してしまうことがあります。
ここでは、Mission Control (開いているウィンドウを表示し、セットアップしたさまざまなデスクトップへのショートカットを提供するジェスチャに対する Apple の名称) をアクティブ化して、画面上でドキュメントを移動することなく、作業中のすべての内容を一目で確認する方法を説明します。
開いているすべてのウィンドウを一度に表示するには、次の 5 つの方法があります。
- トラックパッドまたはマジックトラックパッド上で 3 本の指を上にスワイプします。
- マジックマウスの表面を 2 本の指でダブルタップします。
- キーボードの Mission Control (F3) キーを押します。キーには 3 つの小さな四角形が表示されている場合があります。
- DockにあるMission Controlアイコンをクリックします。3つの小さなカラフルな四角形が描かれています。DockにMission Controlアイコンがない場合は、SpotlightでMission Controlを検索し、Enterキーを押してください。(DockにMission Controlを追加する方法は後述します。)
- ホットコーナーを設定すると、マウスを画面の端に移動するとMission Controlが起動します。システム環境設定 > Mission Control(またはOptionキー+Mission Controlボタン)を開き、Mission Controlの設定画面でホットコーナーを選択します。例えば、マウスカーソルを画面左上にスライドすると、デスクトップが整理された状態になるよう設定できます。
整理整頓といえば、Mac でデスクトップが見えるようにウィンドウを非表示にする方法をご紹介します。
Mission Controlのキーボードショートカットを設定する方法

Mission Control に独自の方法でアクセスしたいですか?システム環境設定の「トラックパッド」、「キーボード」、または「マウス」パネルで、マルチタッチトラックパッド、キーボードショートカット、マウスボタンにさまざまなスワイプジェスチャを設定できます。
たとえば、右 Ctrl キーを使用して Expose ビューをトリガーするには、次のようにします。
- Mission Controlの設定を開く
- 「キーボードとマウスのショートカット」で、「Mission Control」の横にあるドロップダウンメニューから「Right Control」を選択して、キーを割り当てます。どのキーでも使用できますが、現在使用していないキーを選択してください。
アプリケーションごとにグループ化されたウィンドウを表示したくないですか?
アプリケーションごとにグループ化されたウィンドウが表示されており、異なるウィンドウを個別に表示したい場合は、Mission Control の環境設定で「アプリケーションごとにウィンドウをグループ化」の選択を解除します。
DockにMission Controlを追加する方法
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Dock に Mission Control へのショートカットを配置したいのに見つからない場合は、次の手順に従って設定してください。
- Finderを開く
- アプリケーションをクリック
- ミッションコントロールの場所
- Mission Controlを起動するアプリをクリックするのではなく、Dockにドラッグアンドドロップします。これで、DockからMission Controlが利用できるようになります。
特定のアプリの開いているウィンドウをすべて表示する方法
さまざまなアプリを開いているときに、特定のアプリに注目したい場合は、そのアプリの開いているウィンドウだけを表示することができます。
- Mission Controlの設定を開く(Alt/Option+Mission Controlボタン)
- キーボードとマウスのショートカットの下で、アプリケーションウィンドウの横にあるドロップダウンボックスを選択します。
- その機能をどのようにアクティブにするかを選択します(例:右Option/Altキーをタップする場合は右Option)
- 特定のアプリケーションの開いているウィンドウをすべて表示したい場合は、そのアプリケーションのウィンドウを 1 つ選択し、選択したキー (例: 右 Option/Alt) を押します。
特定のアプリの開いているウィンドウを切り替える方法
特定のアプリの異なるウィンドウを切り替える場合、ショートカットは Option/Alt キーと ` キー (左シフト キーの横にあるキー) です。
Macでさまざまなアプリを切り替える方法

前述のExposeショートカット(開いているウィンドウをすべて表示し、作業したいウィンドウを選択する)を使ってアプリを切り替えることもできますが、アプリケーションを素早く切り替える別の方法もあります。
Command + Tab キーを押して開いているすべてのアプリケーションを表示するか、Command + Shift + Tab キーを押して Mac で開いているアプリケーションを切り替えます。
ボーナスのヒント:特定のアプリの異なるウィンドウ間を移動する場合は、Shift キーと Command キーとティルダ キー (~) を押します。