
画像: Dominik Tomaszewski / Foundry
仮想プライベート ネットワーク (VPN) は複雑に聞こえるかもしれませんが (実際複雑です)、VPN を設定して Mac で使用するのは非常に簡単です。
ここでは、サービスへのサインアップからソフトウェアのインストール、サーバーへの接続まで、VPN を設定するプロセス全体を段階的に説明します。
VPNはMacとインターネット間の接続を暗号化し、サーバーがある場所にいるように見せかけます。例えば、ニューヨークのサーバーに接続すると、ウェブサイトやストリーミングサービスは、世界中のどこにいても構わない実際の場所ではなく、ニューヨークにいるかのように動作します。
これは、お住まいの国では通常視聴できないコンテンツ(例えば、米国にお住まいならBBC iPlayer、米国以外では放送範囲が限られているHBO Maxなど)にアクセスしたい場合に、Mac(およびiPhoneとiPad)にインストールしておくと便利です。さらに、プライバシーが気になる場合は、VPNを使うことでデータが暗号化され、IPアドレスが隠されます。詳しくは、「Mac/iPhoneでVPNを使うべきですか?」をご覧ください。また、VPNの合法性や安全性に関する詳細は、「MacでVPNは安全ですか?」をご覧ください。
VPNを使い始める前に、使用するVPNサービスを選択する必要があります。NordVPNは私たちが最もおすすめするVPNサービスですが、Macに最適なVPNサービスのまとめでは、より手頃な価格のものも含め、様々な選択肢を紹介しています。今すぐ最もお得なVPNをお探しなら、Mac向けVPNのお得な情報まとめをご覧ください。
1.
VPNプランを選択する

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どの VPN サービスを利用するかを決めたら、そのサービスの Web サイトにアクセスし、最適な料金プランを選択します。
ここで使用しているNordVPNは現在、2年、1年、1ヶ月のプランを提供しています。上の画像では、最初のプランが最も安く、2年間で月額5.29ドル/4.39ポンドです。もっと安いプランもあるかもしれませんが、1年後には大幅に高額になる可能性があり、その場合は解約して新しいプランを探すことを検討した方が良いでしょう。
今すぐ、NordVPN のウェブサイトで最良のプランを見つけてください。(Nord や他の VPN では、月額料金が安いプランを頻繁に提供しています。)
アカウントを作成し、ご希望のお支払い方法でサブスクリプションを有効化してください。パスワードとユーザー名は後で必要となりますので、大切に保管してください。
2.
VPNアプリをダウンロードする

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アカウントの詳細が準備できたら、選択した VPN のアプリをダウンロードします。
Mac では、通常はより高速かつ安全な App Store からダウンロードできるはずですが、一部の VPN では、より新しいバージョンやより優れた機能を備えたバージョンのダウンロード リンクを自社の Web サイトから提供している場合もあります。
Nordなら、お得なプランがここにあります。NordVPNはNordのウェブサイトとMac App Storeからダウンロードできます。
3.
VPNアプリにサインインする

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App Store から VPN をダウンロードすることを選択した場合は、「アプリをインストール」をクリックした後、Apple ID を使用してサインインするように求められる場合があります。
インストールが完了したら、アプリを開きます。アカウント作成時(手順1)に使用したメールアドレスとパスワードでサインインする必要があります。
4.
VPNに設定を追加することを許可する

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ログインすると、VPN がお使いのマシンに VPN 設定を追加することを許可するかどうかを確認するポップアップが表示されます。「許可」を押してください。Mac へのログインに使用するパスワードの入力を求められる場合があります。
以下では、Mac の設定にアクセスする必要がある VPN の設定方法について説明しますが、ほとんどのサービスと同様に、ここで [許可] をクリックすると、Nord のアプリがすべての構成を実行します。
信頼できるソースから信頼できる VPN アプリをダウンロードした限り、安全です。
5.
サーバーの場所を選択してください

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VPNの使用を開始するには、サーバーの選択を求められます。プライバシーを保護し、ブロックされているコンテンツにアクセスしたくない場合は、現在お住まいの国のサーバーを選択できます。ただし、英国国内から米国版Netflix、英国国外からBBC iPlayerなどのサービスにアクセスしたい場合、またはウェブサイトを閲覧したい場合は、該当するサーバーの場所を選択する必要があります。
Nordをご利用の場合は、左上の検索バー、世界地図のスクロール、国リストを使ってサーバーを選択できます。他のVPNでも、経由するサーバーの場所を選択する手順は同様です。
新しいサーバーに初めて接続しようとすると、いくつかの警告が表示される場合があります。例えば、上記のような「neagentはNordVPNのキーチェーンに保存されている機密情報を使用しようとしています」というメッセージが表示される場合があります。これは、使用するプロトコルとしてIKEv2が設定されている場合にのみ表示されますが、より高速な接続が必要な場合は、OpenVPNまたはNordLynx(WireGuardベース)を使用することをお勧めします。
Mac の管理者パスワードを入力して「常に許可」をクリックすると、NordVPN は今後の使用のためにキーチェーン内のログインパスワードを記憶し、パスワードを変更しない限り再度パスワードを要求することはありません。
6.
VPNの設定と好みを選択する

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VPNには様々な設定があります。例えば、NordVPNでは「環境設定」から設定にアクセスできます。トップメニューでNordVPNをクリックし、「設定」( macOSの古いバージョンでは「環境設定」)をクリックします。
ここでは、「コンピュータの起動時にアプリを起動する」などのオプションや、特定の国に自動接続するオプション(設定>自動接続を参照)があります。これにより、アプリケーションを起動した瞬間から、VPNは選択したサーバーに接続します。
Nordのキルスイッチの高度なバージョンにもこちらからアクセスできます。キルスイッチは、接続が切断された場合のデータ漏洩を阻止します。高度な設定により、セキュリティをさらに強化できます。他のVPNでも同様の機能が備わっている場合があります。アプリの設定から見つけることができます。
アプリ自体を起動するか、通常は日付と時刻が表示されるコンピューターの上部にあるナビゲーション バーのアイコンを使用することで、いつでも VPN 設定とサーバー リストにアクセスできます。
接続すると、Mac を通常どおり使用できますが、Web 閲覧をスパイされる人がいないことが保証され、以前はブロックされていたコンテンツにアクセスできるようになります。
7.
VPNをオンにすると暗号化され、別の国にいるように見えます

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まるで海外にいるかのようにインターネットを閲覧したいとき、あるいはデータの暗号化を確実にしたいときは、VPNをオンにして、利用したい国のサーバーを選択するだけで、通常は利用できないような便利な機能を利用できます。海外のストリーミングサービスを利用するには、そのサービスに登録する必要があります。楽しい休暇をお過ごしください!
アプリなしでVPNを設定する方法
場合によっては、VPNサービスが独自のアプリを使用しないことがあります。その場合は、Macのシステム設定を開いてネットワーク設定を行う必要があります。少し難しそうに聞こえるかもしれませんが、やり方さえ分かれば簡単です。
VPN プロバイダーはインストールと設定に関するサポートを提供できるはずですが、Hidden24 を使用したこの例を見れば、何を期待できるかがわかるはずです。
- どのサービスでも同様、まずサインアップしてアカウントを作成する必要があります。
- アカウントにユーザー名 (通常はメール アドレス) とパスワードを関連付けたら、設定のプロセスを開始できます。
- まず、Mac のシステム設定 (またはシステム環境設定) に移動し、ネットワークを選択します。
- 左下隅の下矢印(または小さな「+」記号)を押してドロップダウンメニューを表示します。「VPN設定を追加」をクリックし、VPNプロバイダーが指定したVPNの種類とサービス名をオプションから選択します。(macOSの古いバージョンでは、「インターフェース」をクリックしてから「VPN」を選択する必要があります。)この例では、「L2TP over IPSec」、サービス名は「Hidden24」です。
- ご利用のVPNの設定を入力します。「サーバーアドレス」欄に、プロバイダーが指定したサーバーを入力します。ここではconnect.hidden24.co.ukです。アカウント名は登録時に付与されたユーザー名なので、ユーザーごとに異なります。
- 詳細オプションもいくつかあります。例えば、「すべてのトラフィックをVPN接続経由で送信する」を選択すると、すべてのアプリがVPN接続経由でルーティングされます(ただし、特にVPN接続を希望しない場合は除く)。
- [作成]をクリックします。
- パスワードと、プロバイダーから提供されている共有シークレットを入力するように求められます。
- 次に、「システム設定」>「コントロールセンター」に移動します。「メニューバーのみ」までスクロールして「VPN」を見つけ、その横にあるポップアップメニューをクリックして「メニューバーにVPNステータスを表示」を選択します。
- 次に「OK」と「適用」をクリックします。メニューバーにVPNを表す新しいアイコンが表示されます。

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著者: カレン・ハスラム、Macworld編集長
カレンはAppleの両陣営で経験を積み、20年以上前にMacworldに入社する前は、AppleのPR代理店で長年勤務していました。カレンのキャリアにおけるハイライトとしては、Appleのスティーブ・ウォズニアック氏へのインタビューや、BBCでスティーブ・ジョブズ氏の功績について議論したことなどが挙げられます。長年にわたりMacworldの英国版とオンライン版の編集に携わり、最近ではSEOとエバーグリーンコンテンツ、製品推奨と購入アドバイスに重点を置いています。