Macは常時電源オンの状態でも問題なく動作します。実際、毎晩Macをシャットダウンすべきかどうか疑問に思う方もいらっしゃいます。しかし、メモリをクリアしたり、エラーを解決したり、フリーズしたマシンを復旧させたり、あるいは休暇中や長期間の外出中に2週間ほどMacをしまっておくなど、電源を切る必要がある場合もあります。Macの電源を切る方法は状況に応じていくつかあります。MacBookまたはMacの電源を切る方法について、簡単なガイドをご紹介します。
Macの電源を切る最も一般的な方法は、macOSのメニューから行うことです。これにより、システムは開いているアプリを適切に終了し、実行中のプロセスも適切に処理するため、シャットダウンは可能な限りスムーズに行われます。これを行うには、以下の簡単な手順に従ってください。
- 左上隅にある Apple アイコンをクリックします。
- シャットダウンを選択します。
- この時点で、シャットダウン プロセスを停止するまで 1 分間の猶予が与えられます。または、もう一度[シャットダウン]をクリックして、直ちにシャットダウンすることもできます。
- マシンを再起動したときに開いているアプリを再度開かないようにするには、「再度ログインするときにウィンドウを再度開く」オプションを選択解除します。
- もう一度「シャットダウン」をクリックして選択を確認します。
- Mac のシャットダウン プロセスが開始されますが、開いている未保存のドキュメントを保存する機会が与えられ、特定のアプリを閉じるかどうかを確認するメッセージが表示されます。
マーティン・キャサリー
ヒント: Apple は、画面が完全に黒くなるまで MacBook のディスプレイを閉じないことを推奨しています。閉じると、正常にシャットダウンされず、マシンの再起動にかかる時間が長くなる可能性があります。
電源ボタンでMacをシャットダウンする方法
Macが反応しなくなり、シャットダウンメニューにアクセスして終了できない場合は、電源ボタンを押してMacをシャットダウンできます。以下の手順に従ってください。
- 画面が真っ暗になるまで電源ボタンを押し続けます。
- 通常、クリック音またはファンが停止する音のいずれかが聞こえるので、電源がオフになったことがわかります。
- Mac を再起動する前に 1 分ほどお待ちください。
これはソフトウェアによる方法ほどクリーンな方法ではなく、その時点で開いていた未保存のデータやドキュメントが失われる可能性がありますが、ほとんどの場合、デバイスを再起動するとすべてが復元されるはずです。
不幸にして作業中だったものを失ってしまった場合は、失われた Word 文書を回復する方法に関するガイドをお読みください。
応答しないアプリをシャットダウンする方法
Macでアプリが1つだけ固まってしまい、問題が発生している場合は、Macを完全にシャットダウンする必要がないかもしれません。「強制終了」コマンドを使えば、問題のあるアプリをリセットできる場合があります。手順は以下のとおりです。
- 画面下部の Dock にあるアプリアイコンを右クリックします。
- [終了] オプションを選択します。
マーティン・キャサリー
それでも問題が解決しない場合は、強制終了する方法がいくつかあります。
- Dock 内のアプリを右クリックするときに Option キー (または Alt キー) を押したままにすると、強制終了のオプションが表示されます。
- Apple メニューをクリックして、「強制終了」を選択します。
- Command + Option (または Alt) + Escape キーを押して、強制終了ダイアログボックスを開きます。
- アクティビティ モニター アプリを開き、強制終了を選択します。
これで、速度低下やその他の問題の原因となっているシステムのブロックが解消されるはずです。それでも解消されない場合は、上記の方法でMacを再起動してください。
動作不良のアプリを閉じる方法は他にもありますが、それらはすべて、Mac で強制終了する方法ガイドで説明されています。
PC の世界から来た人なら、Ctrl + Alt + Delete キーの方が馴染みがあるかもしれませんが、そのキーの組み合わせは Mac では機能しません。
強制終了コマンドと同様に、応答しない Mac をシャットダウンする方法はいくつかあります。これについては、フリーズした MacBook または Mac を修復する方法と、Mac がシャットダウンしない場合の対処法に関するガイドで説明しています。
Macの電源のオン/オフをスケジュールする方法
Macをシャットダウンしたくなるのは、必ずしも問題が原因ではありません。夜間や特定の時間にデバイスの電源を落としたいだけかもしれません。これは以前はmacOSの機能で、システム環境設定の「省エネルギー」セクションにありました。しかし残念ながら、AppleはmacOS Venturaでこの機能を削除し、現在はターミナルアプリからのみアクセスできるようになりました。
確かに、これは少しコーディングが必要なので、ほとんどのMacユーザーが手を出したいと思うようなものではありません。それでもどうしてもという方は、Macの電源のオン/オフをスケジュールする方法のチュートリアルをご覧ください。必要な手順がすべて説明されています。
これらすべてを試しても、問題が単なる不具合ではなく、より深刻なものであることが判明した場合は、新しいマシンへのアップグレードを検討することをお勧めします。おすすめのデバイスを知りたい方は、Mac購入ガイドをご覧ください。現在販売されているすべてのデバイスを網羅し、それぞれのニーズに合わせて最適なデバイスを厳選しています。
