新しいiPhoneを購入したら、設定は数分で完了します。古いiPhoneのバックアップを取り、新しいiPhoneでiCloudアカウントにサインインするだけで、ホーム画面のレイアウトやSafariのタブの開き方など、以前の状態をそのまま引き継ぐことができます。
Macではそこまで簡単ではありません。Appleはファイルを別のマシンに転送する方法をいくつか提供していますが、iOSのiCloudバックアップほど簡単なものはありません。しかし、どのスイッチを切り替えるか、どのアプリを同期するか、どのフォルダを共有するかを知っていれば、それほど難しくはありません。新しいMacですべての設定を行うためのガイドに従ってください。
Appleのサービス、パスワード、アプリ
まずは簡単なことから。Appleのサービスにご加入の場合は、ミュージック、TV、アーケード、ニュースなど、該当するサービスのiCloudアカウントにログインするだけで同期が完了します。音楽や映画のライブラリ、お気に入りの番組、ゲーム、チャンネル、雑誌などがすべて同期され、すぐに利用できるようになります。
メール、連絡先、カレンダー、Safari、写真、メモといった他のAppleアプリ、そしてキーチェーンに保存されているパスワードも同様です。Safariは実質的にパスワードマネージャーとして機能するため、最後にログインしてから何年経っていても、以前のマシンに保存したパスワードをすべて確認できます。システム環境設定(またはCatalina以前のmacOSではiCloud)の「Appleアカウント」タブを開き、同期したい項目がすべてチェックされていることを確認してください。
iCloudドライブ
Appleのオンラインロッカーにすべてのファイルをバックアップする公式の方法はないかもしれませんが、iCloudアカウントを使って重要なファイルをマシン間で転送することは可能です。先ほどと同じAppleアカウント/iCloudの設定画面に「デスクトップと書類フォルダ」のチェックボックスがあり、これをオンにするとすべてのデバイス間でファイルが同期されます。
ただし、ある程度の容量は必要です。Appleはアカウントごとに5GBの無料容量しか提供していないため、大量のファイルを保存したい場合はそれ以上の容量が必要になる可能性があります。Appleは月額50GBプランを1ドル、200GBプランを3ドル、2TBプランを10ドルで提供しています。

iCloud Drive を使えば、新しい Mac をすぐに起動して使用できるようになります。
新しいMacにログインすると、FinderウィンドウのサイドバーにiCloudタブが表示されます。表示されない場合は、Finderの環境設定で追加できます。タブが表示されたら、関連ファイルをデスクトップにドラッグし、クラウドアイコンをクリックしてローカルに保存したい書類をダウンロードするだけです。
iCloud Drive を使用すると、Documents フォルダにないファイルをドラッグするだけで転送することもできます。たとえば、ダウンロードしたファイルをすべて保存したい場合は、古い Mac から iCloud Drive にフォルダをドラッグし、新しい Mac でもう一度ドラッグするだけです。
移行アシスタント
その他のデータ(アプリ、メディア、プロジェクト、ダウンロードファイルなど)については、Appleの内蔵移行アシスタントをご利用いただけます。M1 MacBookのセットアップ中に、Macからデータを転送するためのオプションが表示されます。
プロセスを開始するには、古いMacで「移行アシスタント」(アプリケーションのユーティリティフォルダ内にあります)を開き、Wi-FiまたはUSB-Cケーブル(こちらの方がはるかに高速です)を使用して2台のMacを接続します。次に、新しいMacに転送したい項目(アプリケーション、ユーザ、その他のファイル、システム/ネットワーク環境設定)を選択し、「続ける」をクリックします。特にWi-Fi経由で転送する場合は、しばらく時間がかかる可能性がありますが、完了するとすべてのファイルが両方のMacに保存されます。

MacBook Pro の Thunderbolt 4/USB-C ポートを使用してデータを転送できます。
IDG
Macの初期設定が完了した後、両方のマシンで移行アシスタントを起動してこのプロセスを完了することもできます。そうすれば、新しいMacを使い始めるのに少しも待つ必要がなくなります。
タイムマシン
最後に、新しいMacを以前のMacと同じ状態にする最も確実な方法は、Time Machineバックアップから復元することです。作業を開始するには外付けドライブが必要ですが、接続すれば、以前のMacの完全なクローンを作成し、新しいMacに復元できます。
始めるには、ドライブを接続し、システム環境設定のTime Machineタブに進みます。ディスクを選択し、バックアップから除外したいフォルダを選択して、プロセスを開始します。最初のバックアップには数時間かかる可能性がありますが、その後のバックアップはわずか数分で完了します。自動バックアップを選択した場合は、毎日バックアップが実行され、毎月保存されます。
新しいマシンをセットアップする際には、最新のTime Machineバックアップを選択するだけで、古いマシンのすべてを新しいマシンに復元できます。まるで新しいM1 MacBookをずっと使い続けていたかのように、すべてのアプリとファイルが適切な場所に保存されます。
カスタマイズ
上記のどの方法を選んでも、必要なのは壁紙の変更、Dockの整理、その他カスタマイズしたい外観設定の微調整だけです。iCloud設定でシステム環境設定の同期をオンにしている場合は、Dockの位置など、一部の細かい設定は移行されますが、大きな設定は再調整が必要です。これは、新しいスタートのチャンスだと考えてください。
新しいMacBook Proにはノッチがあるので、メニューバーを整理するためのユーティリティも検討してみてはいかがでしょうか。Bartender 4は私たちのお気に入りで、最近のレビューで5つ星をつけました。ドックを隠す、より暗い色の壁紙を選ぶのも良いかもしれません。