私たちのオンライン行動の多くが何らかの形で追跡される可能性があるというのは、不快な事実です。VPNを使用しない限り、ウェブ履歴は第三者に簡単に追跡されるという考えに、私たちはすっかり慣れてしまっています。しかし、メールもまた、あなたの行動を監視する手段になり得ることをご存知ないかもしれません。
トラッキングピクセルは今や当たり前の技術となり、送信者は送信したメールをあなたが開封したこと、そして開封した日時を知ることができます。さらに、あなたがそのメッセージを他の人に転送したかどうかも確認できます。
では、オンラインプライバシーのもう一つの侵害をどう防げばいいのでしょうか？メールトラッキングをブロックするためのクイックガイドをご紹介します。
トラッキングピクセルとは何ですか?
これらは通常、メールに含まれる画像に隠された小さなコードです。メールを開くと、これらのコードがトリガーされ、メタデータ（開封済み、開封時刻など）を送信者に返します。
これは、同僚にメッセージを送信した際に開封確認を受け取る方法に似ていますが、この場合、トラッキングピクセルは、少なくともメールに関しては、あなたの活動状況を把握するために利用される可能性があります。命に関わるものではありませんが、私たちの生活の多くがオンライン化している今、個人や企業がアクセスできる情報をコントロールすることは常に重要です。
以下では、トラッキングピクセルの動作を阻止する方法をいくつかご紹介します。ただし、これは一部のトラッキングピクセルによる報告を阻止するだけであることにご注意ください。プライバシーを完全に保護するには、MailTrackerBlocker（macOS）やUgly Email（Chrome、Firefox）などのブラウザプラグインを検討する必要があります。また、ExpressVPNやNordVPNなどのVPNサービスを利用して、オンラインアクティビティを可能な限り安全に保つことをお勧めします。
iPhoneのApple Mailで追跡メールをブロックする方法
iOS 15で、Appleは新しいメールプライバシー保護機能を導入しました。Appleによると、この機能は「あなたのIPアドレスを隠すため、送信者はあなたのIPアドレスを他のオンラインアクティビティと関連付けたり、あなたの位置情報を特定したりできなくなります。また、送信者があなたが送信したメールを開封したかどうかも確認できなくなります」とのことです。
通常はデフォルトでオンになっていますが、この機能を手動で有効にするには、次の手順を実行します。
- 設定を開く
- メール > プライバシー保護へ移動
- メールアクティビティの保護を有効にする
以前のバージョンのiOSをご利用の場合、メールトラッキングに対する保護機能がいくつか残っています。それらを利用するには、以下の手順に従ってください。
- 設定を開く
- メールへ移動
- [メッセージ] セクションで、[リモート イメージの読み込み] がオフになっていることを確認します。
MacのApple Mailで追跡メールをブロックする方法
iOS 15と同様に、AppleはmacOS Montereyにメールプライバシー保護機能を追加し、デフォルトでオンになっているはずです。この機能が動作していることを確認するには、以下の手順に従ってください。
- オープンメール
- メール > 環境設定に移動します
- プライバシーを選択
- メールアクティビティの保護を有効にする
macOS の古いバージョンでも、次の機能を有効にすることで、メールの追跡に対する保護をある程度行うことができます。
- オープンメール
- メール > 環境設定に移動します
- 表示タブを選択します
- メッセージ内のリモートコンテンツの読み込みを無効にする
iOSのGmailで追跡メールをブロックする方法
Gmailアプリには、一部のトラッキングピクセルに対する保護機能が備わっています。この機能を有効にするには、以下の手順をご覧ください。
- Gmailへ移動
- 設定を開く
- アカウント名を選択してください
- 画像をタップ
- 外部画像を表示する前に確認するを選択
MacのGmailで追跡メールをブロックする方法
前述のプラグインに加え、Gmailのウェブ版にはメールトラッキング防止機能も備わっています。この機能を有効にする方法は以下の通りです。
- Gmailへ移動
- 設定（歯車）アイコンをクリックし、「すべての設定を表示」を選択します。
- 全般タブで、画像セクションを見つけて、外部画像を表示する前に確認するを選択します。
- 下にスクロールして「変更を保存」を選択します
Mac版Outlookで追跡メールをブロックする方法
Mac 版 Outlook のデスクトップ アプリ (おそらく Microsoft 365 サブスクリプションを使用) を使用する場合は、設定を変更してトラッキング ピクセルの効果を減らすことができます。
これを行うには、次の手順を実行します。
- Outlookを開く
- ファイル > 設定 > 読み取りを選択
- セキュリティセクションの「インターネットから画像を自動的にダウンロードする」の下に3つのオプションが表示されます。
- 「決して受信しない」または「連絡先からのメッセージ」のいずれかを選択します
ウェブ上のYahooで追跡メールをブロックする方法
Yahoo の Web バージョンを使用している場合は、トラッキング ピクセルが電子メールを監視する方法を最小限に抑えることができます。
- Yahooメールへ
- 設定アイコン（歯車の形）をクリックします
- 詳細設定を選択
- メールの表示を選択
- メッセージに画像を表示するの下で、外部画像を表示する前に確認するを選択します。
プライバシーとデータを保護するその他の方法については、注意が必要な Mac ウイルス、マルウェア、セキュリティ上の欠陥に関するまとめ、および Mac 用ウイルス対策の推奨事項、さらに Avast Premium Security for Mac、Avira Free Security for Mac、Intego Mac Internet Security X9 のレビューをお読みください。
