Macでスクリーンショットを撮る方法は複数あります（PCからアクセスしている場合は、MacでPrint Screenキーを押します）。ここでは、様々なキーの組み合わせと、スクリーンショットに施せる様々な調整方法について説明します。例えば、特定のサイズにトリミングしたり、画面よりも広い範囲のスクリーンショットを撮ったりすることができます。また、画面を操作してキャプチャする必要があるため、目的のスクリーンショットが撮れない場合の対処法についても説明します。
以下の方法の多くは、macOS のすべてのバージョンで機能しますが、2018 年に macOS Mojave でスクリーンショット オプションにいくつかの変更が加えられたため、Mojave 以降を実行していない場合は、これらのオプションにアクセスできない可能性があります。
この記事では、Mac のディスプレイ上のスクリーンショットを撮る方法を説明します。また、スクリーンショットの編集方法と、画像がどこに保存されるかについても説明します。Mac でスクリーンショットがどこに保存されるのか、多くの人がよくわからないからです。
スクリーンショットはデフォルトでデスクトップに保存されますが、保存場所を変更することもできます。通常、スクリーンショットは.pngファイルとして保存されます。プレビューなどの画像表示プログラムで開き、別のファイル形式（例：JPEG）でエクスポートすることをお勧めします。スクリーンショットの保存形式を変更する方法については、以下で説明します。
Mac でスクリーンショットを撮るにはどのボタンが必要ですか?
実際には、Mac でスクリーンショットを撮るために使用できるさまざまなキーの組み合わせがあります。以下でそれぞれについて説明します。
Command + Shift + 3 で画面全体のスクリーンショットを撮る
Command + Shift + 3 を押すと、画面全体のスクリーンショットが撮れます。
画面が複数ある場合は、各画面から 1 つずつ、合計 2 つのスクリーンショットが取得されます。
デフォルトではデスクトップに保存されます。
Command + Shift + 4 で画面の領域をスクリーンショットします
画面全体ではなく、選択した領域のスクリーンショットを撮りたい場合に最適なオプションです。
- Command + Shift + 4 を押すと、画面に数字の付いた十字線が表示されます。
- マウスまたはトラックパッドでクリックし、スクリーンショットを撮りたい画面の領域上で十字線をドラッグして、キャプチャしたいものの周囲に四角形を形成するようにします。
- 準備ができたら、マウス ボタンまたはトラックパッドを放します。
スクリーンショットの寸法を指定したい場合は、十字線の横に表示されるピクセル単位を利用できます。例えば、正方形のスクリーンショットを撮りたい場合は、寸法が500 x 500になるまでドラッグします。
Command + Shift + 5 でさらにオプションを表示
Command + Shift + 5 は Mojave で導入されたオプションなので、2018 年以降にオペレーティング システムを更新していれば、この機能を利用できます。
Command + Shift + 5 を押すと、画面にポップアップが表示され、いくつかのオプションが表示されます。これらのオプションには、「画面全体をキャプチャ」、「選択したウィンドウをキャプチャ」、「選択した部分をキャプチャ」などがあります。
画面上で何が起こっているかを画面録画できるオプションもあります: 画面全体を録画、選択した部分を録画。
よく「選択部分をキャプチャ」オプションを選択し、特定のサイズに設定します。こうすることで、常に同じサイズのスクリーンショットを作成できます。
より良いスクリーンショットのためのヒント
スクリーンショットを微調整するには、以下のヒントを試してください。
- 十字線が表示されたら、キーボードのキーを放すことができます。
- マウスボタンをクリックしてカーソルのドラッグを開始したら、スペースキーを押すと、選択した領域を移動できるようになります。
- Shift キーを押すと、水平方向にのみ移動できるようになります。
- いつでもEscキーを押すとスクリーンショットを中止できます。画像は生成もキャプチャもされません。
- 同時に Ctrl キーを押すと、スクリーンショットがペーストボードにコピーされます。
Mac ではスクリーンショットはどこに保存されますか?
Macのスクリーンショットはデフォルトではデスクトップに保存されます。しかし、Mojave以降では、スクリーンショットの保存場所を他のさまざまな場所から選択できます。
Grab（macOSの以前のバージョンで利用可能）などのアプリを使ってスクリーンショットを撮った場合、スクリーンショットは別の場所に保存される可能性があります。Grabはスクリーンショットを「書類」フォルダに保存する可能性が高いため、画像の名前を変更しないと「無題」という名前で保存されます。
Mojave 以降ではスクリーンショットの保存場所を変更することができます。
- Command + Shift + 5を押し続けます。
- 「オプション」をクリックします。
- 「保存先」セクションで保存先の場所を見つけます。
- または、画像を別の場所に保存する場合は、「その他の場所」を選択します。
High Sierra および古いバージョンの Mac ソフトウェアでスクリーンショットの場所を変更する方法の詳細など、さらに詳しい情報をお求めの場合は、スクリーンショットの保存場所の変更に関する別の記事をご覧ください。
スクリーンショットのサイズの選び方
スクリーンショットを特定のサイズで撮影する必要がある理由はいくつかあります。例えば、特定のピクセル数やサイズの画像の提供を求められた場合や、同じ寸法のスクリーンショットを複数枚撮影したい場合などです。
これを実現するには、スクリーンショットを撮った後に編集する必要があると思われるかもしれませんが、実際には、スクリーンショットを撮るときにその寸法を選択し、同じ寸法を再度使用することができます。
これが一度限りで、特定の寸法で 1 枚のスクリーン ショットを撮る必要がある場合は、次の操作を行います。
- Command + Shift + 4 を押します。
- 画面上に十字線と数字が表示されます。これは取得するピクセル数を表しています。マウスまたはトラックパッドをクリックし、取得したい画面上の領域を囲むようにドラッグしてください。十字線の横の数字が変化するのがわかるでしょう。
- 必要な寸法と一致するまでドラッグします。例えば、正方形にしたい場合は、幅と高さが同じであることを確認してください。
- マウス ボタン/トラックパッドを放す前に、スペース バーを押すと、スクリーンショットを撮りたい領域がカバーされるまで、画面上でボックスを移動できます。
- 選択が完了したら、マウス ボタン/トラックパッドを放します。
同じサイズの画像を頻繁に撮影する必要がある場合（たとえば、1,600 x 900 の画像を使用するので、これがデフォルトになることが多いです）、Command + Shift + 5 を使用して事前に十字線を設定できます。方法は次のとおりです。
- Command + Shift + 5を押し続けます。
- 画面に十字線が表示されたら、必要なピクセル幅と奥行きに相当する画面領域を囲むように十字線をドラッグします。マウスボタンを放すと、スクリーンショットを撮りたい領域を囲むまで画面上で十字線を移動できるので、キャプチャしたい領域をどれだけ正確にカバーできるかをあまり気にする必要はありません。
- 選択が完了したら、「キャプチャ」をクリックします (macOS Mojave 以降を使用している場合)。
デスクトップ上の 1 つのウィンドウのスクリーンショットを撮りたい場合はどうすればよいでしょうか?
これには2つの方法があります。Command + Shift + 5を押して「選択したウィンドウをキャプチャ」を選択するか、
- Command + Shift + 4を押し続けます。
- 十字線が表示されたら、スペースキーを押します。カメラアイコンが表示され、最前面のウィンドウが灰色に変わります。
- 取得したいウィンドウの上にカーソルを置き (強調表示されます)、マウスをクリックするか、トラックパッドを押します。
- ウィンドウのスクリーンショット（影付き）がデスクトップに表示されます。
クリックすると、このウィンドウのみのスクリーンショットが撮れます。結果の画像には、適切な影の効果も得られます。
影のないウィンドウのスクリーンショットを撮る方法
影が画像の邪魔になる場合は、影なしでスクリーンショットを撮ることができます。
- Command + Shift + 4 を押します。
- 十字線が表示されたら、Space + Alt/Option キーを押します。
- カーソルをウィンドウの上に置き (青色で強調表示されます)、クリックします。
- 影のないウィンドウのスクリーンショットが取得されます。
同じテクニックを使用してメニューのスクリーンショットを撮ることもできます。スクリーンショットを撮りたいメニューを開きます。
- スクリーンショットを撮りたいメニューを開きます。
- Command + Shift + 4 を押します。
- 十字線が表示されたら、スペースキーを押します。
- ドロップダウン メニューの上にカーソルを置いてクリックします。
メニューのスクリーンショットが撮れます (ただし、ドロップダウンの上部にあるタイトルは含まれません。そのスクリーンショットを撮るには、標準の Command + Shift + 4 を使用し、目で選択を判断する必要があります)。
それだけではありません。同じテクニックを使って、ウィンドウとは思えないような画面上の他のアイテムのスクリーンショットも撮ることができます。こちらはDockのスクリーンショットです。こちらも同じようにCommand + Shift + 4を押してからSpaceキーを押して撮影しました。
また、トップバー、トップバーの右側にある特定の要素、またはトップバー、Dock、壁紙画像を除いたデスクトップ上のすべてのアイコンをキャプチャすることもできます。
タイマー付きスクリーンショットの撮り方
スクリーンショットを撮ると同時にソフトウェアを操作しなければならないため、キャプチャしたいもののスクリーンショットを撮るのが不可能に思えることがあります。幸いなことに、それを実現する方法があります。
タイマー付きスクリーンショットを撮るには（Mojave 以降）、次の手順を実行する必要があります。
- Command + Shift + 5を押し続けます。
- 「オプション」をクリックします。
- タイマーで5秒または10秒を選択します。
- 次に、スクリーンショットの種類を選択します。画面全体、選択した部分、選択したウィンドウから選択できます。
- タイマーが起動し、ゼロになるとスクリーンショットが撮影されます。
macOSまたはMac OS Xの古いバージョンをお使いの場合は、「Grab」を使ってタイマー付きのスクリーンショットを撮ることができます。Command + Spaceキーを押して「Grab」と入力するか、「ユーティリティ」フォルダ（アプリケーションフォルダ内にあります）を検索してください。
- Grabを開きます。
- [キャプチャ] > [タイムド スクリーン] をクリックします。
- タイマーの開始をクリックします。
- カメラアイコンの横に赤いダイヤルが表示され、画面がキャプチャされるまでの残り時間が表示されます。
- これにより、画面全体のスクリーン キャプチャのみが可能になりますが、必要に応じて、後でキャプチャを編集して特定の要素にフォーカスを当てることもできます。
Grabを起動し、上部メニューの「キャプチャ」をクリックすると、通常のスクリーンキャプチャのオプション（小さな選択範囲、ウィンドウ、または画面全体。それぞれにショートカットが用意されており、後でアクセスできます）が表示されます。さらに、キャプチャを設定してからキャプチャしたいものを起動したい場合に便利な、タイマー付きスクリーンショット（「Timed Screen」を選択）のオプションも含まれています。タイマーは10秒です。
Macでスクリーンショットを編集する方法
macOS の最新バージョンの最も便利な機能の 1 つは、アプリケーションを開かなくてもスクリーンショットを編集できることです。
macOS Mojave以降でスクリーンショットを撮ると、画面右下にサムネイルが表示されます。それをクリックすると、AppleがQuick Lookと呼ぶ画面で画像が開き、描画、ハイライト、図形やテキストボックスの追加、さらには署名の追加など、様々なツールが利用できます。
サムネイルが見当たらない場合は、macOSに付属のプレビューアプリでスクリーンショットを簡単に開いて編集できます。デスクトップ上のスクリーンショットをクリックしてスペースバーを押すと、同じクイックルックビューが開き、プレビューアプリを開かずに編集できます。
編集ツールにアクセスする方法は次のとおりです。
- 画像を開くには、デスクトップ上のファイルをダブルクリックするか、ファイルを選択してスペースバーを押すか、スクリーンショットを撮るときに表示されるサムネイルをクリックします。
- 開いたウィンドウの上部に、「プレビューで開く」などのオプションが表示されます（プレビューで開いた場合を除く）。プレビューで開く必要はありません。円の中に鉛筆が描かれたアイコンをクリックするだけで、必要なツールにアクセスできます。（回転オプションもここにありますので、回転したい場合はクリックしてください。）
- 鉛筆アイコンをクリックすると、スクリーンショットを編集するための様々なオプションにアクセスできます。例えば、下の画像のように、テキストメモを追加したり、単語に下線を引いたりできます。
- また、「共有」ボタンをクリックして、「メール」、「メッセージ」、または「写真に追加」などのオプションを選択することもできます。
スクリーンショットを切り抜く方法
スクリーンショットをトリミングする方法はいくつかあります。上記のアドバイスに従って必要なサイズでスクリーンショットを撮ることもできますが、後から調整したい場合は、以下の手順に従ってください。
- 上記の手順に従って編集パネルを開きます。
- 切り抜きアイコンをクリックします。クリックすると「切り抜き」というボタンが表示され、画像の両端に白い角が表示されます。切り抜き後の画像に満足するまで、これらの角をドラッグしてください。
- 切り抜きに満足したら、「切り抜き」をクリックします。
スクリーンショットをJPEGとして保存する方法
MacのスクリーンショットはデフォルトでPNGファイルとして保存されます。この形式には、例えば圧縮されていないので細部が失われないなどの利点がありますが、ファイルサイズが大きくなります。スクリーンショットをできるだけ小さくしたい場合は、
AppleはMojaveへのアップデートでGrabを削除したため、スクリーンショットをJPEGまたはTIFFファイルとして保存する非常に簡単な方法も削除されました。スクリーンショットの保存形式を変更する最も簡単な方法は、写真編集アプリ（写真、プレビュー、Photoshopなど）で開いて「名前を付けて保存」することです。
ただし、自信がある場合は、ターミナルで変更を加え、Mac がスクリーンショットを常に .jpg として保存するようにすることができます。
- ターミナルを開きます (スペース + コマンドを押して、ターミナルと入力し始めます)。
- 以下を貼り付けます:
defaults write com.apple.screencapture type jpg - リターンを押します。
- 変更を有効にするには、Mac を再起動する必要があります。
macOSの古いバージョンでは、Grabを使用してスクリーンショットをPNGファイルではなくJPEGファイルとして保存できます。また、PNGまたはTIFF形式で保存することもできます。
- Grabを開きます。
- [キャプチャ] をクリックし、[選択]、[ウィンドウ]、[画面]、または [時間指定画面] (次にそのオプションの詳細を示します) から選択します。
- ウィンドウのスクリーンショットを撮りたい場合は、そのウィンドウをクリックします。
- カメラのシャッター音が聞こえ、スクリーンショットが表示されるので、名前を付けて保存場所を選択できます。
Macのスクリーンショット問題の修正
Mac でスクリーンショットを撮るときに問題がある場合は、以下に答えがあるかもしれません。
スクリーンショットが空白なのはなぜですか?
残念ながら、これは珍しいことではありません。
上記の手順を注意深く実行し、スクリーンショットの対象とした選択範囲、ウィンドウ、または画面にグラフィック要素が含まれていることを確認したにもかかわらず、キャプチャした画像にそれらが表示されない場合は、使用していたソフトウェアがスクリーンショットをブロックするように設定されている可能性があります。例えば、Netflixアプリでビジュアルのスクリーンショットを撮れない場合があります。
同じ機能を実行する別のソフトウェアを使用することで、問題を回避できるはずです。
Macのスクリーンショットが機能しない場合の対処法
スクリーンショットを撮ってもデスクトップに表示されない場合は、誤って Ctrl キーを同時に押して、スクリーンショットをペーストボードにコピーした可能性があります。
それほど単純ではない場合は、「システム設定」>「キーボード」>「ショートカット」に移動し、「スクリーンショット」でショートカットがアクティブになっていることを確認します。
もう 1 つの可能性としては、通常のショートカットが別のものに割り当てられていることが考えられますので、システム設定でもそれを再確認してください。
