AppleのTime Machineを使えば、MacからmacOSシステムのインストールに含まれないすべてのデータファイル、アプリ、その他のバックアップを作成できます。(macOS 11 Big Surより前はシステムファイルのバックアップも可能でしたが、現在はシステムを再インストールする必要があります。)Time Machineは柔軟性が高く、複数のボリュームを接続でき、Time Machineがバックアップ先として交互に使用します。また、Macとオフサイトストレージ間でボリュームセットを切り替えて、必要に応じて頻繁に交換することで、他の場所へのバックアップを最新の状態に保つことができます。
Macに関連付けられたTime Machineボリュームをマウントするたびに、そのボリュームはラウンドロビンサイクルに追加されます。次にそのボリュームの順番が来ると、Time Machineアルゴリズムによって、そのボリュームに保存されている前回のバックアップと比較して最新の状態に更新されます。複数のボリュームを接続したままにしておくと、すべてのドライブで各サイクルごとに少なくとも1つのバージョンが保存されるにもかかわらず、あるTime Machineドライブにはファイルの中間バージョンが保存され、別のドライブには保存されないという状況が発生します。
バックアップに使用したすべてのボリュームから復元するファイルを参照したい場合、または参照を特定のボリュームに限定したい場合はどうすればよいでしょうか?あるいは、バックアップを作成したコンピューターにアクセスできない場合はどうすればよいでしょうか?
macOS 12 Monterey 以前のバージョンでは、Time Machine アイコンをクリックすると「Time Machine に入る」メニュー項目が表示されます。デフォルトでは、Mac に現在マウントされているすべての Time Machine ボリュームのバックアップスナップショットが表示されます。macOS 13 Ventura では、ラベルがよりわかりやすい「Time Machine バックアップを参照」に変わります。

特定のバックアップからファイルを取得したい場合は、Optionキーを押しながらTime Machineメニューをクリックし、「他のバックアップを参照」を選択してください。(このオプションは、Time Machineを搭載した最初のmacOSバージョン以降変更されていません。)利用可能なボリュームを示すダイアログが表示されます。ボリュームを1つ選択し、「選択したディスクを使用」をクリックします。ファイルやスナップショットを参照する際には、そのドライブで利用可能なバージョンのみが表示されます。
このメニューオプションを使用すると、他のMacで作成されたボリューム、または他のMac用に作成されたボリュームを選択することもできます。これには、ネットワーク接続されたTime Machineボリュームからダブルクリックしてマウントしたディスクイメージも含まれます。そのボリュームを選択することで、復元するファイルを参照・選択できますが、基本的にはFinderでボリュームを操作するのと同じです。
ネットワーク接続されたTime Machineバックアップの場合は、ディスクイメージをマウントし、必要なスナップショットを見つけます。その後、そのスナップショットにアクセスしてファイルをコピーできます。詳しくは「オフラインボリュームのTime Machineバックアップを見つける方法」をご覧ください。
この Mac 911 の記事は、Macworld の読者 Lynn から寄せられた質問に対する回答です。
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著者: Glenn Fleishman、Macworld 寄稿者
グレン・フライシュマンの最新著書には、『Take Control of iOS and iPadOS Privacy and Security』、『Take Control of Calendar and Reminders』、『Take Control of Securing Your Mac』などがあります。余暇には、印刷とタイポグラフィの歴史に関する執筆活動も行っています。Macworldのシニア寄稿者で、Mac 911を執筆しています。