64GBのiPhoneの容量が足りなくなり、ほとんど使えなくなりました。私がどうやって救ったのか、ご紹介します。

iPhone 16eと第11世代iPadの発売に伴い、Appleは64GBストレージ搭載の全デバイスを段階的に廃止し、エントリーレベルのオプションとして128GBモデルを導入することを正式に発表しました。これは新規購入者にとっては朗報ですが、買い替えるには新しすぎる64GBのiPhoneやiPadをまだ持っている人もたくさんいます。私自身も経験からそのことを実感しています。iPhone 12 miniと第6世代iPad miniはどちらも素晴らしいデバイスですが、これだけの容量で最新バージョンのiOSを管理するのは大変です。

64GBのストレージを搭載したデバイスをお持ちで、頻繁にストレージ不足の警告が表示されることにお困りの方は、ぜひ私にご相談ください。新しいデバイスを購入せずに、デバイスを再び使えるようにした方法をご紹介します。

iOSにはストレージ管理の問題がある

理想的なストレージ容量は人によって異なります。スマートフォンを主にメッセージやウェブ閲覧に使う人にとっては、64GBのエントリーモデルで十分だったでしょう。しかし、ここ数年、iOS自体だけでなく多くのアプリも、より多くの容量を必要とするようになりました。

例えば、Instagram、WhatsApp、Facebook、YouTubeだけをスマートフォンにインストールするだけで、キャッシュやダウンロードを除いた容量だけでも1GB以上のストレージを消費してしまいます。iOS自体について言えば、最新バージョンのOSは10GB以上、システムデータを含めるとその2倍の容量を消費します。スマートフォンに4つ以上のアプリをダウンロードすることを考えると、64GBのストレージが埋まるのに時間はかかりません。

iPhone 12 miniのストレージ設定 — ストレージが 64GB しかない古い iPhone では、すぐに容量が不足する可能性があります。

鋳造所

高度な機能が追加されるにつれて、システムやアプリのサイズが大きくなるのは避けられませんが、iOSとiCloudのストレージ管理を最適化できていないAppleにも責任の一端があります。理論上は、iCloudは空き容量に基づいてデバイスにダウンロードするファイルを自動的に決定しますが、実際には多くの場合、必要のないファイルまでもダウンロードしようとしてしまいます。iMessageも問題になることがあります。システムがすべてのメッセージと添付ファイルの大きなキャッシュを保存するからです。（キャッシュについてはこちら：iPhoneとiPadのキャッシュをクリアする方法）

つまり、iPhoneやiPadのストレージ容量が上限に達すると、デバイスは事実上使用不能になります。アプリがクラッシュしたり、カメラが起動しなくなったり、システムアップデートをインストールできなくなったり…状況は悪化します。

でも、絶望的ではありません。iPhoneやiPadのストレージ容量が不足している場合は、私が実践している方法をいくつかご紹介します。

使用していないアプリを削除する

当たり前のことのように思えるかもしれませんが、まずはiPhoneのストレージを何が占めているのかを正確に把握することが重要です。そのためには、「設定」> 「一般」 > 「iPhoneストレージ」と進みます。そこで、各アプリとシステムが使用している容量の詳細を確認できます。

空きストレージ不足が原因でデバイスがクラッシュするようになった場合は、まずインストール済みのアプリをいくつか削除してみましょう。まずは使わなくなったアプリを削除しましょう。リストはサイズや最終使用日で並べ替えることができるので、ストレージ容量を圧迫している使用頻度の低いアプリを簡単に見つけることができます。

アプリを手放すのがどうしてもできない場合は、データを削除せずに一時的にデバイスからアプリを削除することもできます。iPhoneのストレージ設定でアプリをタップし、「Appを削除」オプションを選択してください。これにより、アプリ自体が削除されますが、データ、ドキュメント、設定は保存されます。こうすることで、アプリを再インストールした際に、まるで削除しなかったかのように、すべてが復元されます。

また、iPhone のストレージ設定で、「未使用のアプリをオフロードする」オプションを有効にすると、しばらく使用されていないアプリが自動的に削除されますが、データは削除されません。

古いiMessageチャットを削除する

iMessageを頻繁にご利用の場合、会話がiPhoneやiPadのストレージを大量に消費する可能性があることにご注意ください。iCloudはすべてのメッセージをクラウドにバックアップしますが、残念ながらダウンロードされたメッセージも保存されるため、iPhoneのストレージを消費してしまいます。

iPhone 12 miniのiMessage設定 — 30 日後または 1 年後にメッセージを自動的に削除するように iPhone を設定できます。

鋳造所

Appleがこの問題を解決するまで、古いチャットを削除することをお勧めします。「設定」>「アプリ」>「メッセージ」に移動し、「メッセージを保持」オプションを探してください。iMessageで30日または1年経過後に古いメッセージを自動的に削除するように設定できます。これにより、iPhoneのストレージを継続的に解放できます。ただし、この設定を変更すると、他のAppleデバイスからもメッセージが削除されることに注意してください。

ただし、これは「すべてを残すか残さないか」という状況であり、個々の会話を保存したり外付けドライブにバックアップしたりする簡単な方法はありません。そのため、特定の会話を保存したい場合は、少し手間がかかります。役立つサードパーティ製アプリもいくつかありますが、ほとんどの場合、添付ファイルを個別に保存し、会話のスクリーンショットを撮る必要があります。