Appleは6月10日のWWDC 2024で、Apple Watch向けOSの次期バージョンとなるwatchOS 11の計画を発表しました。このアップデートは2024年9月16日に提供開始されました。
この新しいバージョンの watchOS には、新しいアプリ、新しい機能、新しい文字盤カスタマイズ オプション、アップグレードされたスマート スタック、Apple Watch の健康とフィットネス機能への大幅な変更が導入されています。
2024 年 9 月 16 日更新: Apple は watchOS 11 をリリースしました。iPhone の Watch アプリで「一般」を選択し、「ソフトウェア アップデート」を選択すると、時計をアップデートできます。
watchOS 11: リリース日
watchOS 11は現在ダウンロード可能です。2024年9月16日午前10時頃（太平洋時間）に初めて公開されました。
watchOS 11: 互換性
watchOS 11 を実行するには、Apple Watch Series 6 以降が必要です。Apple Watch Series 6 は 2020 年に発売されましたが、Apple Watch SE も 2020 年に発売されましたが、WatchOS 11 は搭載されていません。
互換性のある Apple Watch は次のとおりです:
- Apple Watch シリーズ 6 (2020)
- Apple Watch シリーズ 7 (2021)
- アップルウォッチSE2（2022年）
- Apple Watch シリーズ8 (2022)
- Apple Watch Ultra（2022年）
- Apple Watch シリーズ9 (2023)
- Apple Watch Ultra 2 (2023)
- Apple Watch シリーズ 10 (2024)
watchOS 11 の新機能は何ですか?
watchOS 11 で Apple Watch に追加される新機能について、ぜひお読みください。
新しいウォッチフェイス
まず、ほぼ毎年登場するもの、つまり新しいウォッチフェイスから始めましょう。
もしかしたら、これは既存の写真アプリの文字盤への変更なので、新しい文字盤というよりはアップグレードされた文字盤と言った方が良いかもしれません。watchOS 11では、OSのサポートにより、カスタム文字盤をより簡単に作成できるようになります。Watchは何千枚もの写真を分析し、構図、表情、その他の要素に基づいて、ウォッチフェイスに最適な写真を推奨します。そして、フレーム内で最適な位置に配置できるように、トリミングやズーム操作をサポートします。
これ以外にも、フォント、レイアウト、時計のサイズなど、さまざまなカスタマイズ オプションが用意されており、手首を上げるたびに異なる写真が表示されるダイナミック モードもあります。
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フィットネス
Apple Watch の主な機能は健康とフィットネスに関するもので、Apple が watchOS 11 でこれらの分野に重点を置いているのは当然のことです。
フィットネス面では、「トレーニング負荷」という新しい指標が導入されました。これは、運動が身体に与える負担と、ワークアウトが身体にどのような影響を与えているかをユーザーが理解できるように設計されています。ワークアウトには、年齢、身長、体重、心拍数、GPSデータ、ワークアウトの種類に基づいて、1～10の段階評価が与えられますが、ユーザーはストレスなどの要因を考慮して、この評価をさらに調整できます。そして、長期的なデータを用いて、身体への負担が「増加しているのか、一定のままなのか、それとも軽減しているのか」を分析し、最適な結果を得るためにトレーニングを調整することができます。
WatchOS 11では、休息日が必要なときや、怪我をしたけれど記録を崩したくないときに、アクティビティリングを一時停止する機能も導入されています。（これはApple Watchが登場して以来ずっと必要とされていた機能です。）リングを1日、1週間、1か月間一時停止したり、カスタム期間を選択したりすることもできます。
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これらのリングは、これまでよりもカスタマイズ性が向上します。例えば、日曜日は休みたいので、その日はカロリー目標を低く設定するなど、曜日に応じてリングの目標値を変更することも可能です。これは長年求められていた機能の一つです。Apple Watchが週を通してフィットネスパターンを一定に保つことを強制するのは、常に奇妙で柔軟性に欠けるものでした。
watchOSアップデートの恒例機能の一つとして、新しいワークアウトタイプの追加が挙げられますが、watchOS 11も例外ではありません。今回のアップデートでは、GPS測位機能の改良が鍵となり、サッカー、アメリカンフットボール、ラクロス、クロスカントリースキー、ゴルフ、屋外ローイングなど、より多くのワークアウトタイプで距離の計測とGPSマップデータの提供が可能になりました。カスタムワークアウト機能は、プールスイムでも使用できるようになりました。
バイタル
Apple Watch用の新しいアプリ「Vitals」が登場しました。このアプリは、健康に関する役立つ指標（前述の新しいトレーニング負荷情報を含む）をまとめて表示し、一か所で簡単に閲覧できます。
例えば、心拍数をモニタリングし、現在の測定値を通常の値と比較することができます。外れ値にはフラグが付けられ、医療専門家に確認する必要がある場合に備えられます。また、アプリは正常値から何が変わったのか、そしてその考えられる原因も示してくれます。
例えば、体温の上昇は「病気やアルコール摂取など、さまざまな要因が原因となっている可能性があります」。具体的には、2つ以上の指標が通常の範囲外になった場合に通知が送信されるとAppleは述べています。
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妊娠サポート
watchOS 11（iOS 18およびiPadOS 18と同様）は、健康とフィットネスへの重点を引き続き強化し、妊娠中の人々が「この重要な時期における心身の健康の変化を反映」できるよう設計されています。ヘルスケアアプリで妊娠を記録すると、Apple Watchの周期追跡アプリが妊娠週数を追跡し、症状を記録できるようになり、高心拍数通知などのしきい値を調整するよう促されます。転倒検出機能は、妊娠中の人のふらつきを考慮して感度を調整できるほか、ヘルスケアアプリでは、ユーザーに定期的にメンタルヘルスを確認するよう促すように設定できます。
翻訳する
こちらも新しいアプリですが、今回はApple Watchにのみ搭載されています。この翻訳アプリは機械学習を活用し、他の言語での会話をサポートします（対応言語は合計20言語です）。また、異なるアルファベットを使用する言語のローマ字表記による発音ガイドも提供しています。
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スマートスタック
Appleによると、Smart Stack機能がさらに充実しました。新たにLive Activity機能が追加され、スポーツイベントやUberドライバーの進捗状況を追跡できるようになりました。この機能は、ユーザーの行動、時間、場所に関する情報に基づいて、悪天候が近づいているときに天気予報ウィジェットを表示するなど、適切なウィジェットを提案します。さらに、Shazam、写真、距離などに基づいた新しいウィジェットも追加されています。
Smart Stack では、別の国に旅行するときに関連する翻訳ウィジェットを提案したり、Apple Watch に初めて搭載されたチェックイン機能にアクセスしたりすることもできます。
チェックイン
そういえば…この便利な安全機能は、昨年のiOS 17のリリース時点でiPhoneで利用可能でしたが、これで目的地に到着したことを友人や家族に簡単に知らせることができます。そして今、Apple Watchでも使えるようになりました。
これはワークアウト アプリに統合されており、深夜のランニングを始める人やメッセージ アプリ (iPhone と同様) に最適です。
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Apple Intelligenceはどうですか?
Apple Watchの新しい翻訳アプリと写真アプリの文字盤カスタマイズアルゴリズムはどちらも機械学習を活用していますが、WWDCでは、少なくとも今回の第一弾では、Apple WatchがAppleの新しいAI開発へのアクセスをはるかに限定していることが注目されました。Apple Intelligence機能はiPhone、iPad、Macにも搭載される予定ですが…Apple Watchについては言及されていませんでした。
watchOSはいずれApple Intelligenceの一部になる可能性が高いですが、まだです。ただし、一つだけ小さな例外があります。Appleは「Apple Intelligenceによって提供される要約通知は、iPhone 15 ProとiPhone 15 Pro MaxからApple Watchに転送されます」と述べています。
Apple WatchとwatchOSの歴史
watchOS 11は開発者向けベータ版として今すぐ利用可能で、パブリックベータ版は7月に利用可能になります。watchOS 11の最終バージョンは、秋に一般公開される予定です。watchOS 11を搭載したApple Watch Series 10、Apple Watch Ultra 3、Apple Watch SE（第3世代）は、2024年9月に開催されるAppleのGlowtimeイベント（9月のイベントの視聴方法はこちら）で発表される予定です。新しいApple Watchの購入を検討されている方は、Apple Watch購入ガイド、Apple Watchのお買い得情報のまとめ、Apple Watchを今すぐ購入すべきか待つべきかについてのアドバイスをご覧ください。今年発売される他のAppleの新製品や、次回のAppleイベントがいつ開催されるかについても興味があるかもしれません。Apple Watchのレビューはすべて以下からご覧いただけます。
- watchOS / watchOS 2 を搭載した初代 Apple Watch (2015)
- watchOS 3 を搭載した Apple Watch Series 2 (2016)
- watchOS 4を搭載したApple Watch Series 3（2017）
- watchOS 5を搭載したApple Watch Series 4（2018）
- watchOS 6を搭載したApple Watch Series 5（2019）
- watchOS 7を搭載したApple Watch Series 6（2020）
- watchOS 7を搭載したApple Watch SE (2020)
- watchOS 8を搭載したApple Watch Series 7（2021）
- watchOS 9を搭載したApple Watch Series 8（2022）
- watchOS 9を搭載したApple Watch Ultra（2022）
- watchOS 9を搭載したApple Watch SE 2（2022）
- watchOS 10を搭載したApple Watch Series 9（2023）
- watchOS 10を搭載したApple Watch Ultra 2（2023）
