Apple Intelligenceの使い方とiPhoneでできること

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Image PlaygroundでAI画像を作成する方法

AppleのImage Playgroundアプリは、プロンプトに基づいて漫画風の画像を生成するように設計されています。また、知り合いの人物や撮影した写真をベースにして画像を作成することもできます。

1. Image Playground アプリを開き、「新しい画像」をタップします。
2. 「画像の説明」ボックスをタップして、必要な説明を入力します。
3. または、提案された要素のいくつかをタップしてください。「もっと見る」を選択すると、さらに多くの提案が表示されます。
4. 右下のアバターアイコンをタップして人物を追加するか、横向きアイコンをタップして既存の写真を追加するか、新しい写真を撮影してください。生成された画像は、追加された要素に基づいて作成されます。
5. +をタップすると、画像のスタイル（アニメーション、イラスト、スケッチ）を変更できます。
6. 完了したら、「保存」をタップします。

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iOS 26のImage Playgroundの新機能

Image Playground アプリは、iOS 26 でいくつかの新機能が追加されました。たとえば、ChatGPT の画像生成機能を Apple の機能と併用できるほか、いくつかの新しいスタイルから選択できます。

Image Playgroundでは、新しいGenmojiを作成したり、既存の絵文字を組み合わせたりすることもできます。Genmojiを作成したら、「絵文字を追加」をタップして、メッセージなどのアプリで使用してください。

SiriでApple Intelligenceを使う方法

Siri は長い間他のバーチャルアシスタントに遅れをとっていたが、Apple Intelligence の追加により待望の強化がもたらされた。

これを有効活用する方法は次のとおりです。

• 画面の下部をダブルタップして、リクエストを入力し、「Siri に入力」を使用します。
• これをオフにするには、「設定」> 「Apple Intelligence & Siri」 > 「Siri に話しかける & 入力」に移動し、「Siri に入力」の横にあるトグルをオフにします。
• 文脈を維持したリクエストも可能です。実際に試すには、まずSiriに質問をし、その後すぐにフォローアップの質問をしてみましょう。例えば、「昨シーズンのプレミアリーグの優勝者は誰ですか？」と聞いてみてください。
• 答えが分かったら、「次の試合はいつですか？」と聞いてみましょう。Siri はあなたが昨年のプレミアリーグ優勝チームについて話していることを理解し、次の試合の日付と対戦相手を表示します。

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Appleは、Apple IntelligenceによってSiriの機能が大幅に向上すると発表しています。例えば、アプリを細かく制御したり、ユーザーの状況に応じてタスクを実行したりする機能などですが、これらのツールはまだ提供されていません。Appleによると、これらの機能は2026年にリリースされる予定です。

Apple Intelligenceを活用して集中力を高める方法

Apple Intelligence の分析ツールは、気を散らすものを除外し、集中力を維持します。

「中断を減らす」フォーカスでは、Apple Intelligence が最も重要だと判断した通知以外のすべての通知がカットされます。 

1. [設定] > [フォーカス]に移動します。 
2. +をタップします。
3. 「中断を減らす」をタップします。
4. フォーカスを突破できるアプリやユーザー（存在する場合）を選択するか、[オプション]をタップしてモードをさらにカスタマイズします。
5. また、特定のロック画面またはホーム画面にリンクしたり、フォーカスをスケジュールに設定したり、フォーカスがアクティブなときの特定のアプリの動作をカスタマイズしたりすることもできます。

AIを使って通知を要約する方法

Apple Intelligence の生成能力により、通知を要約することができます。

1. [設定] > [通知] > [通知の要約]に移動し、[通知の要約] の横にあるトグルをオンにします。
2. 「要約する通知を選択」をタップし、好きなカテゴリを選択して「選択した通知を要約」を選択します。
3. Apple Intelligence で通知を要約したいアプリの横にあるトグルをタップします。

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Apple Intelligenceを使って通知の優先順位を決める方法

Apple Intelligence の「通知の優先順位付け」機能を使用すると、最も重要なアラートと通知がロック画面で強調表示されます。

1. [設定] > [通知] > [通知の優先順位付け]に進みます。
2. 「通知を優先する」の横にあるトグルをオンにして、優先通知したいアプリを選択します。そうすると、それらのアプリがアラートスタックの最上部に表示され、ハイライト表示されるので、より目立つようになります。
3. ロック画面に優先通知が表示されたら、左にスワイプして「オプション」をタップし、「[アプリ名] のすべての通知をオフにする」を選択すると、そのアプリの優先順位をオフにできます。
4. すべてのアプリの優先通知を無効にするには、左にスワイプして「オプション」をタップし、「優先通知をオフにする」をタップします。

iPhoneでビジュアルインテリジェンスを使う方法

ビジュアルインテリジェンスは、Apple Intelligenceとカメラアプリを統合します。カメラを何かに向けるだけで、Apple Intelligenceがそれが何であるかを教えてくれたり、カレンダーにイベントを追加したり、テキストを要約したりと、様々な機能を提供します。

1. カメラコントロールボタンを長押しします（iPhone 15 Pro以降）。Visual Intelligenceウィンドウが開きます。
2. 次に、カメラをオブジェクトまたはテキスト本文に向けます。
3. カメラコントロールをもう一度押して写真を撮ります。
4. 画像を開きます。

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視覚的知能で何ができるのか

• 植物または動物の場合は、画面下部に識別情報が表示されることがあります。このプロンプトをタップすると、詳細情報が表示されます。
• 視覚情報処理システムにお店や施設を見せると、そのお店や施設が何なのかを認識できるかもしれません。もし認識できたら、お店の名前をタップし、「スケジュール」をタップして営業時間を確認、「注文」をタップしてデリバリーを注文、「メニュー」をタップしてメニューを確認、「予約」をタップして席を予約してください。お店や施設に電話をかけたり、ウェブサイトにアクセスしたりするには、「…」ボタンをタップしてください。
• ビジュアルインテリジェンスがイベントを宣伝するポスターを見つけた場合は、「イベントの作成」 > 「スケジュール」をタップしてカレンダーに追加します。
• ビジュアルインテリジェンスにより、テキストを要約したり、翻訳したり、読み上げたりするオプションも提供されます。
• 電話番号、日付、Web サイト、または電子メール アドレスのいずれかが存在する場合は、それらともやり取りできます。
• ビジュアルインテリジェンスをどのような用途で使用していても、吹き出しアイコンをタップするだけでChatGPTに引き継ぐことができます。必要に応じて、追加の質問をすることもできます。
• 右下にある横向きアイコンをタップすると、Google で類似の画像を検索できます。

iOS 26のビジュアルインテリジェンスのアップデート

iOS 26では、ビジュアルインテリジェンスはカメラで捉えたものだけでなく、デバイス上にすでに保存されているスクリーンショットやその他の画像も処理できるようになります。

1. スクリーンショットを撮ります。
2. 「質問する」ボタンをタップすると、ChatGPT に何が見えるか説明してもらいます。
3. または、スクリーンショットを撮って「検索」をタップし、Google や他の Web サイト (Etsy など) に画像が何を表しているかを尋ねます。
4. 指を使って画像の側面を強調表示し、「検索」をタップして、その特定の要素のみの結果を取得することもできます。

読んでください: Visual Intelligence を使ってスクリーンショットを分析する方法 

Apple Intelligenceを他のアプリで使用する方法

Apple Intelligenceはシステム全体をカバーするツールなので、iOS内の様々な場所で利用できます。以下で紹介するように、Apple独自のアプリもいくつか含まれています。

Apple Intelligenceをメールで使う方法

Apple Intelligence が重要だと判断したメッセージだけが受信トレイの上部に表示されるようにメールを設定できます。

1. メール アプリを開き、…ボタンをタップします。
2. 優先度の高いメールを表示するには、「優先度を表示」をタップします。

メッセージに返信するときに、キーボードの上部から選択して、Apple Intelligence が提案するメッセージを使用できます。

受信トレイでは、各メッセージの下に短い概要が表示されます。 

1. メールをタップします。
2. 次に、「要約」をタップして（これを表示するにはメールの上部までスクロールする必要がある場合があります）、Apple Intelligence にメッセージを要約してもらいます。

メッセージアプリでApple Intelligenceを使う方法

Apple Intelligence には、メッセージ アプリに同様の要約ツールとスマート リプライ ツールがあります。

テキストメッセージのリストでは、各会話の下に未読投稿の概要が表示されます。

1. スマート リプライを送信するには、会話を開きます。
2. テキストフィールドをタップします。
3. キーボードから返信候補を選択します。
4. 生成された返信は、ライティング ツールを使用してさらに調整できます (詳細は下記を参照)。

Apple IntelligenceをNotesで使う方法

メモアプリでは、Apple Intelligence を使用して音声を書き起こすことができます。

1. 録音が含まれているメモを開きます ( …をタップし、[共有] と [メモ] を選択すると、メモに音声メモを追加できます)。
2. 録音をタップし、[概要]を選択します。
3. メモ アプリに保存される録音された通話でも、同じ操作を実行できます (アプリ内の通話録音フォルダーに保存されます)。

写真アプリでApple Intelligenceを使う方法

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写真アプリは、画像の編集から思い出のモンタージュの作成まで、さまざまな方法でApple Intelligenceを活用しています。

画像を検索するには、検索ボックスをタップし、「タイダイシャツを着てスケートボードをするマヤ」などの自然言語で検索語を入力します。

「コレクション」タブの「思い出」セクションまでスクロールして「作成」をタップし、説明を入力して、カスタムの思い出ムービーを作成します。 

クリーンアップツールを使用すると、画像から不要な部分を削除できます。 

1. 写真を開いて、編集ボタン (3 つのトグルのように見えます) をタップします。 
2. [クリーンアップ]をタップします。 
3. Apple Intelligenceに削除させたいものをタップ、ブラシでなぞるか、丸で囲んでください。人物の顔をブラシでなぞると、写真アプリは個人を特定できないようにピクセル化されたモザイク効果を適用する場合があります。必要に応じてピンチインジケータで拡大表示してください。

SafariでApple Intelligenceを使う方法

Safari は、Apple Intelligence を使用して、Web ページを要約し、コンテンツ リストを作成できます。

1. Web ページを要約するには、URL バーのリーダー表示をタップし、ページの上部にある[要約]をタップします。
2. または、リーダー表示をタップし、「目次」をタップします。ここからリスト項目をタップすると、ページの関連部分に移動します。
3. Siri にページを読み上げてもらうこともできます。その場合は、「ページを聴く」をタップするだけです。

Apple IntelligenceでChatGPTを使用する方法

Apple Intelligenceは多くの機能を備えていますが、ChatGPTの方がより優れた機能を発揮できる場面もあります。しかし、ChatGPTを使用するためにApple Intelligenceを終了してブラウザやアプリを開く必要はありません。ChatGPTはApple Intelligenceに統合されているからです。

iPhoneでChatGPTを使う方法

1. 「設定」> 「Apple Intelligence & Siri」に移動します。
2. ChatGPT >セットアップを選択します。 
3. 画面上の指示に従います。

ChatGPT はアカウントの有無にかかわらず使用できますが、リクエストはサインインしている場合にのみ ChatGPT アカウントに保存されます。

さらに詳しいヘルプについては、Apple Intelligence の ChaptGPT に関する専用のハウツーをお読みください。

ChatGPTはSiriと連携します。使用するには、次の手順を実行してください。

1. Siriに質問してください。Siriが答えに自信がない場合は、ChatGPTに切り替えるかどうかを尋ねるテキストボックスが表示されます。
2. 「ChatGPTを使用」をタップすると、SiriがOpenAIのチャットボットから得た回答を返答します。（これらの許可要求なしでChatGPTを使用するには、「設定」>「Apple IntelligenceとSiri」>「ChatGPT」に移動し、「リクエストを確認」をタップしてオフにしてください。）
3. ChatGPT を呼び出すには、たとえば「Hey Siri、ChatGPT にドラゴンについての俳句を作ってもらって」と言うなど、より具体的に指示することができます。 
4. 書類やファイルも送信できます。例えば、ファイルアプリで何かを開いている場合は、「Hey Siri、ChatGPTにこの書類の要約を書いてもらって」と話しかけてください。すると、ファイルや画像をChatGPTに送信してもよいか確認するメッセージが表示されます。

iPhoneでChatGPTをオフにする方法

ChatGPT を完全にオフにしたい場合は、次のようにすれば簡単です。

1. [設定] > [スクリーンタイム] > [コンテンツとプライバシーの制限]に移動します。
2. 「コンテンツとプライバシーの制限」の横にあるトグルを有効にします。
3. 次に下にスクロールして、「インテリジェンスとSiri」 > 「インテリジェンス拡張機能」 > 「許可しない」に進みます。

iOS 26のApple Intelligenceの新機能

iOS 26アップデートでは、上記の機能に加え、Apple Intelligenceに幅広い新機能が追加されます。ここでは、その中でも特に重要な機能をいくつかご紹介します。

iOS 26のライブ翻訳

翻訳で情報が失われるのはもううんざり？iOS 26ではApple Intelligenceがテキストと音声の両方をリアルタイムで翻訳できるようになる

1. メッセージの会話で、相手の名前をタップし、「自動翻訳」を有効にします。
2. 送信者と受信者の両方に選択した言語を選択して、Apple Intelligenceが何を扱っているか認識できるようにします。
3. メッセージには元の言語と翻訳されたテキストの両方が表示されるようになりました

ライブ翻訳は、電話アプリとFaceTimeアプリの音声でも利用できます。電話アプリでは、AIが母国語で生成した音声と翻訳されたトランスクリプトが提供されます。FaceTimeアプリでは、トランスクリプトのみが提供されます。音声翻訳を利用するには、どちらのアプリでもiOS 26を搭載したライブ翻訳対応デバイスが必要です。

iOS 26のショートカット

ショートカットアプリは、Apple Intelligenceの追加により大幅に強化されました。iOS 26では、Apple Intelligenceのアクションをショートカットに統合できるようになりました。例えば、Image Playgroundを使って画像を作成したり、Writing Toolsを使ってテキストを調整したり、デバイス上の他のアプリ（天気やカレンダーなど）からデータを取得したりすることができます。

さらに、ショートカットでは、一部のリクエストに対して Apple Intelligence、Apple のプライベートクラウドコンピューティング、または ChatGPT を使用するかどうかを選択できます。

iOS 26のウォレット注文追跡

Apple Intelligenceのおかげで、WalletアプリはiOS 26で注文を追跡できるようになりました

1. メールをスキャンして注文や追跡の詳細を検索します
2. これを有効にするには、Walletアプリを開き、…ボタンをタップします
3. 次に、「注文」 > 「許可」を選択します
4. 注文をタップすると、販売者、注文番号、追跡番号などの情報が表示されます
5. データの送信元のメールも確認できます。タップするとメールアプリで開きます。

アレックスはiPhone 3GSを初めて手に入れて以来、Appleの技術に片っ端から触れてきました。理由はよく覚えていませんが、すぐにジェイルブレイクしました。それ以来、Appleの幹部にインタビューしたり、インターネットで面白いアプリやゲームを探したり、数え切れないほどの機能やハウツーガイドを執筆したりしてきました。そして、ハッキントッシュを作るのは、おそらく労力に見合わないほどの労力がかかるだろうと、しぶしぶと自分に言い聞かせてきました。イギリスを拠点に、ハイキング、ゲーム、サッカー、そしてたまにサイダー作りを楽しんでいます。