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macOS Tahoeは、2025年9月15日にMacに登場します。このオペレーティングシステムのアップデートでは、Macに多くの新機能が追加される予定で、インストールが待ちきれません（macOS Tahoeについてはこちら）。しかし、Tahoeがリリースされる前に、インストール前にいくつか準備しておくことをお勧めします。
Tahoe に限らず、Mac を準備しておくべきことは多々あります。OS をアップデートする際は、必ずこれらのチェックを実行することをお勧めします。アップデート中またはアップデート後に問題が発生するリスクを最小限に抑えるため、以下の手順に従って Mac が新しい OS に対応していることを確認することをお勧めします。
MacをOSアップデートに備える方法
Appleが新しいソフトウェアをリリースした途端、つまりリリース直後に飛びついてインストールするのはお勧めしません。Appleのテストプロセスがどれほど厳格であっても、最初のダウンロードには必ず問題が起こります。また、問題がなくても、アップデートに殺到するユーザーが多いため、Appleのサーバーが過負荷状態になり、インストールプロセスが大幅に遅延することがあります。そのため、まずは落ち着いて、整理整頓と準備をすることをお勧めします。
ただし、Macオペレーティングシステムの新しいバージョンをダウンロードする前に、いくつか確認しておくべき点があります。MacでmacOSをアップデートする前に（いつでも可能です）、以下のリストをまず確認することをお勧めします。アップデート後に問題が発生する可能性が低くなり、きっと役に立ちます。
Macを最新バージョンのmacOSにアップデートする際に実行する必要がある手順を以下に示します。各手順を以下に詳しく説明します（最後の2つは別途詳しく説明します）。
- 必要な macOS のバージョンに問題がないか確認してください。
- お使いの Mac と必要なソフトウェアがサポートされていることを確認してください。
- Mac に十分な空き容量があることを確認してください。
- Mac が正常に動作していることを確認してください。
- Mac のバックアップを作成します。
- iCloud にログインしていることを確認してください。
- 信頼できるネットワークに接続していることを確認してください。
- 現在の macOS バージョンを最新バージョンに更新します。
- 必要な macOS インストーラーをダウンロードします。
- Mac に macOS をインストールします。
実際にインストーラーをダウンロードして macOS アップデートをインストールする場合は、このガイド「macOS のアップデート方法」をお読みになることをお勧めします。
アップデートで問題が発生する場合は、次の情報が役に立つかもしれません: Mac をアップデートできないのはなぜですか? macOS のインストールが失敗した場合の修正方法。
Mac を消去する必要がありますか?
Macユーザーの中には、OSのメジャーアップデートをインストールする前にMacのデータを消去すべきかどうか迷う人もいるかもしれません。アップデートに伴う問題を最小限に抑え、まっさらな状態から作業できるため、クリーンインストールを好む人もいます。しかし、既にMacに修復不可能な問題が発生している場合を除き、Macを先に消去する正当な理由はほとんどありません（Macを正常な状態に戻すためのアドバイスについては、以下の手順4をご覧ください）。
クリーン インストールを実行したい場合は、こちらにアドバイスがあります: macOS をクリーン インストールする方法。
macOSをアップデートする前にやるべきこと
macOS Tahoe または新しいバージョンの macOS にアップデートする前に、次の手順を実行して Mac をアップデートの準備をすることをお勧めします。
1.
インストールしたいmacOSバージョンに問題がないか確認する
鋳造所
macOSの最新バージョンをインストールしたくてたまらなくなり、ダウンロード可能になったと聞くとすぐに「システム設定」＞「一般」＞「ソフトウェア・アップデート」と進み、新しいバージョンを探そうとするかもしれません。しかし、ソフトウェアをダウンロードする前に、ソフトウェアに問題がないことを確認する必要があります。場合によっては、他の人が問題に気付くまで待つ方が賢明です。
ベータテスト段階で見落とされたバグがソフトウェアに存在する可能性があるため、大規模なソフトウェアアップデートをインストールする前には必ず数日待つことをお勧めします。Appleは通常、macOSアップデートの脆弱性や問題を迅速に修正しますが、時折、見落とされてしまうこともあります。そのため、ユーザーが問題を抱えていないか確認することは常に重要です。
macOS Tahoeの最新バージョンの詳細と、ユーザーが抱えている問題に関する情報を掲載しています。また、Mac OS XとmacOSのバージョン一覧もご覧ください。
2.
Macと使用するソフトウェアがサポートされていることを確認してください
鋳造所
上記に関連して、インストールしたいmacOSのバージョンがMacで実際に動作するか、そして最も魅力的な新機能を実際に利用できるかを確認する必要があります。TahoeがサポートするMacのリストをご覧ください。
お使いの Mac でサポートされていないバージョンの macOS をインストールすることはできません (ソフトウェア アップデートや Mac App Store に表示されません)。ただし、macOS のバージョンは利用できるものの、Mac で提供されているすべての新機能を利用できない、あるいはさらに悪いことに、アップデートをインストールすると、現在使用している Mac の機能にアクセスできなくなる場合があります。
もう一つ確認しておきたいのは、ソフトウェアの互換性です。Macをアップデートした後に、Photoshopのバージョンが動作しなくなってしまったら大変です！
お使いのMacがサポートされていないからといって、そのバージョンのmacOSを実行できないわけではありません。ただ、少し複雑（かつリスクが高い）というだけです。詳しくは、サポートされていない古いMacにmacOSをインストールする方法をご覧ください。
3.
十分なスペースがあることを確認してください
鋳造所
4.
Macが正常であることを確認する
りんご
システムに大規模なアップデートをインストールする前に、Macが完全に正常であることを確認する必要があります。これは、Macに付属のディスクユーティリティを実行することで簡単に行えます。
- ディスクユーティリティ（アプリケーション/ユーティリティ内）を開きます。
- 左側のリストから起動ドライブを選択します。
- 右側の「応急処置」タブをクリックします。
- [確認]をクリックします。
ディスクユーティリティでドライブに問題が見つかった場合、実際の修復を行うには別のボリュームから起動する必要があります。これはリカバリモードから実行できます。リカバリモードで起動するには、Intel Macの場合は起動時にCommand+Rキーを押したまま、MシリーズMacの場合は起動時に電源ボタンを押したままにする必要があります。リカバリモードに入ると、ディスクユーティリティにアクセスして推奨される修復を実行できます。
Apple Hardware Test（2013年6月以前のMac向け）またはApple Diagnostics（2013年6月以降のMac向け）を実行することもできます。どちらのテストでも、MacのRAM不良など、その他のハードウェアの問題がないか確認できます。
ディスクユーティリティを使用して Mac を修復する方法の詳細については、こちらをご覧ください。
5.
Macをバックアップする
IDG
Mac に大きなアップデートを実行する前に、特に macOS のメジャーバージョンをインストールする場合は、新しいオペレーティング システムをインストールする前の状態のコピーが作成されるように、Mac をバックアップする必要があります。
幸いなことに、AppleはTime Machineを使ってMacを簡単にバックアップできるようにしています。新しいmacOSをインストールする前に、Time Machineでバックアップを作成しないという言い訳はありません。必要なのは、バックアップ用のハードドライブまたはSSDだけです。Time Machineを使ってMacをバックアップする方法については、こちらの記事をご覧ください。また、Macをバックアップするすべての方法を説明したガイドもご用意しています。
6.
iCloudにログイン
りんご
iCloudは多くのAppleアプリやシステムサービスに深く統合されています。アップデートを始める前にiCloudにログインしておくと、スムーズに進むはずです。
7.
信頼できるネットワークに接続していることを確認してください
IDG
信頼できるネットワークに接続していることを確認することをお勧めします。ホテルやカフェ、公共のネットワークでは、何が潜んでいるか、誰が潜んでいるかわからないため、ソフトウェアのダウンロードは避けてください。
ソフトウェアをダウンロードしてインストールする場合は、自宅、職場、または学校などで行うことをおすすめします。ダウンロード速度がはるかに速くなるはずです。自宅や職場でダウンロードすれば、遅いワイヤレスダウンロード速度に頼るのではなく、Macをネットワークに接続できる可能性があります。
Mac をセキュリティの脆弱性から安全に保つ方法については、Mac のセキュリティに関するヒントをお読みください。
8.
すべてのソフトウェアを最新バージョンにアップデートする
システム設定のソフトウェアアップデート。
鋳造所
新しいバージョンのmacOSにアップグレードする前に、現在お使いのmacOSの最新アップデートを必ずインストールしてください。例えば、安定性を向上させるためのソフトウェアアップデートが定期的にリリースされますが、以前のバージョンにこの重要なアップデートをプリインストールしていないと、新しいバージョンのMacオペレーティングシステムへのアップデートで問題が発生する可能性があります。そのため、まずはご自身で準備を整えておきましょう。
Ventura以降では、「システム設定」 > 「一般」 > 「ソフトウェア・アップデート」に移動します。Venturaより前のOSを搭載したMacでは、「システム環境設定」 > 「ソフトウェア・アップデート」に移動します。
サードパーティ製のアプリも必ずアップデートしてください。これらのアップデートには、最新のmacOSへのアップグレードに必要な変更が含まれている場合があり、アップデートを実行しないと、アップデート後も正常に動作しなくなる可能性があります。
Mac App Storeで購入したアプリをアップデートするには、Mac App Storeアプリを起動し、ツールバーの「アップデート」ボタンをクリックします。次に「すべてアップデート」をクリックし、プロンプトが表示されたらAppleアカウントとパスワードを入力します。
他で購入したアプリの場合は、手動でアップデートをインストールする必要があります。アプリケーションのメニューからアップデートがあるかどうかを確認できます。例えば、Microsoft Wordの場合は、「ヘルプ」 > 「アップデートの確認」をクリックします。
上で述べたように、macOSをアップデートする前に、サードパーティ製アプリとの互換性を確認することが重要です。そうすれば、お気に入りのアプリやアドオンが動作しなくなるというストレスを感じることなく、すぐに使い始めることができます。
Mac でアプリをアップデートする際の詳しいヘルプが必要な場合は、「すべての Mac アプリをアップデートする方法」をお読みください。
これで準備は完了です。必要なmacOSバージョンを安全にインストールできるはずです。macOS TahoeとmacOS Sequoiaの違いと新機能については、「macOS TahoeとmacOS Sequoiaの違いと新機能」をご覧ください。
著者: カレン・ハスラム、Macworld編集長
カレンはAppleの両陣営で経験を積み、20年以上前にMacworldに入社する前は、AppleのPR代理店で長年勤務していました。カレンのキャリアにおけるハイライトとしては、Appleのスティーブ・ウォズニアック氏へのインタビューや、BBCでスティーブ・ジョブズ氏の功績について議論したことなどが挙げられます。長年にわたりMacworldの英国版とオンライン版の編集に携わり、最近ではSEOとエバーグリーンコンテンツ、製品推奨と購入アドバイスに重点を置いています。
