iPhone の空き容量が不足している場合は、写真に割り当てられている容量が非常に大きいため、iPhone からすべての写真を削除すれば簡単にストレージ容量を増やすことができると考えるかもしれません。
iCloudフォトについて聞いたことがあるかもしれませんが、写真をバックアップしてiPhoneから削除できるのではないかと思ったことがあるかもしれません。あるいは、すでにiCloudフォトを使っている方は、写真はすべてiCloudにバックアップされているのでiPhoneから削除できると思っているかもしれません。しかし、それは大きな間違いです!
iCloudは少し分かりにくいかもしれません。バックアップではなく、同期機能です。つまり、iPhoneの空き容量を増やすというよりは、すべてのデータをすべてのデバイスで利用できるようにする機能です。iCloudを使ってiPhoneの空き容量を増やすことができないわけではありません。もちろん可能ですが、おそらく皆さんが想像するような方法ではないでしょう。
そこで、この記事では、iCloud を使用して iPhone で写真が占めるスペースを減らす方法と、iCloud ではなく iPhone から写真を削除する方法について説明します。
デジタルの思い出を誤って破壊することなく、デバイスのスペースを節約する方法を学びましょう。
他の場所では、次のことを検討します。
- iCloudから写真を削除する方法
- iPhoneから写真を削除する方法
- iPhoneの写真をバックアップする方法
iPhone から写真を削除すると、iCloud からも削除されますか?
iCloudフォトは同期機能です。すべてのAppleデバイス(およびiCloud.comウェブサイト)ですべての画像を見ることができます。iPhoneで写真を削除すると、iCloudの同期からも削除されます。ただし、30日以内であれば「最近使った項目」フォルダから復元できます。
iPhone の写真で削除済みアイテム フォルダを見つけるには、次の手順に従います。
- 写真アプリのアルバムタブをタップします。
- 「ユーティリティ」セクションまで下にスワイプし、「最近削除した項目」を見つけます。
- フォルダのロックを解除します。
- 写真を見つけて選択します。(複数の画像を復元する場合は、「選択」をタップし、復元したいすべての画像をタップします。)
- 画像を1枚だけ選択した場合は、その写真が画面に表示されます。「復元」をタップしてください。
- 複数の画像を選択した場合は、画面の右下にある 3 つのドットをタップして、「回復」を選択します。
iCloud写真を使ってiPhoneの容量を節約する方法
これは、iCloud が iPhone のスペースを節約するのに役立たないという意味ではありません。
iCloud写真を使用し、「iPhoneストレージを最適化」を選択すると、iPhoneに保存されている写真の容量を削減できます。また、iPhoneの容量を節約するために写真をiCloudに移動する方法もご覧ください。
Appleは、「iPhoneの空き容量が少ない場合、フル解像度の写真や動画は自動的にデバイスサイズの小さいバージョンに置き換えられます」と説明しています。これにより、写真が占める容量が大幅に削減されるはずです。
唯一の制限は、iCloudで利用できる容量です。iCloudのストレージプランとその他の機能については個別に説明しますが、Appleは基本的に以下の機能を提供しています。
- 5GB 無料でご利用いただけます(すべての写真を保存するには十分ではありません)
- 50GB 99セント/99ペンス
- 200GB $2.99/£2.99
- 2TB $9.99/£8.99
- 6TB $29.99/£26.99
- 12TB $59.99/£54.99
写真をたくさん撮る場合は 2TB 以上を検討する必要があるかもしれませんが、ファミリー共有をオンにすると家族とスペースを共有できるようになります。
iCloudフォトをオンにする方法
iCloud フォトを使用するには、次の手順に従ってください。
- iPhoneで設定を開きます。
- 画面上部のApple IDセクションをタップします。
- iCloudをタップします。
- 写真をタップします。
- 「この iPhone を同期」の横にあるスライダーをオンに切り替えます。

iCloud 写真を使用して iPhone のストレージを最適化する方法。
上記で説明したように、iPhone で写真が占めるスペースの量を減らしたい場合は、「iPhone ストレージの最適化」をオンにする必要があります。
iCloud フォトをオンにすると、画像やビデオの高解像度バージョンを iCloud に保存するように選択できますが、iPhone には小さなバージョンのみ保存されます。
- 「設定」に移動して、Apple ID をタップします。
- iCloudをタップします。
- 写真をタップします。
- ここで、「ダウンロードしてオリジナルを保持」ではなく、「iPhone ストレージを最適化」が選択されていることを確認します。

iCloud フォトと iPhone ストレージの最適化をオンにしたら、iPhone から写真を削除する必要はありません。
iCloud 写真共有をオフにするとどうなりますか?
「設定」>「Apple ID」>「iCloud」>「写真」に移動すると、「このiPhoneを同期」の横にあるスライダーをオフに切り替えて、iPhoneの同期を停止できることがわかります。
これを実行し、「iPhone ストレージの最適化」をオンにすると、iPhone から写真を削除するか、写真とビデオを iPhone にダウンロードするかのオプションが表示されます。
iPhoneにすべてをダウンロードするだけの容量がない場合は、「iPhoneから削除」オプションを検討してみてはいかがでしょうか。この時点で、「iPhoneから削除」オプションを選択した場合、iCloudからすべての写真が削除されてしまうのだろうかと疑問に思われるかもしれません。
そのiPhoneをiCloudに再度接続しない限り、写真はiCloudに残ります。しかし、重要なのは、後日同じApple IDを使ってそのiPhoneをiCloudに接続すると、iCloud同期によってiPhoneと同期するためにすべての写真がiCloudから削除されることです。
iPhoneから写真を削除できるようにバックアップする方法
iPhone から写真を削除しつつ、バックアップを残しておきたい場合は、いくつかの方法があります。
iPhone で写真をバックアップするさまざまな方法については別の記事で説明していますが、ここでは検討すべきオプションをいくつか紹介します。
オプション1: Googleフォトを使用する
一つの選択肢として、Googleフォトを使ってiPhoneの写真をバックアップする方法があります。その方法については別の記事で詳しく説明していますが、手順は以下のとおりです。
- iPhone に Google フォト アプリをダウンロードします。
- Google フォトに iPhone へのアクセスを許可します。
- バックアップと同期のオプションを選択します。
- Googleは写真と動画を無料で無制限に保存できるストレージを提供していますが、ファイルは圧縮されます。幸いなことに、一般的なユーザーであれば画質に影響はありません。
元の画像品質を維持することを選択した場合は、ストレージ料金を支払う必要があります。
Googleフォトを起動しておくと、iPhoneで撮影した写真はすべてバックアップされます。つまり、iPhoneから写真を削除しても、Googleフォトには残ります。
オプション2: Macにバックアップする
iCloudフォトで同期したすべての画像をMacに保存することもできます。Macに十分な空き容量があれば、この方法も選択肢の一つになるかもしれません。
- Macで写真アプリを開きます。
- メニューバーの「写真」をクリックします。
- [設定]を選択します。
- iCloudをクリックします。
- 「オリジナルをこの Mac にダウンロード」を選択します。
- このオプションを選択すると、iCloud にあるすべての画像の高解像度バージョンが Mac にダウンロードされます。時間がかかる場合があります。
iCloud フォトをオフにしない限り、ライブラリ全体は iCloud 経由で同期されたままになるので、Mac から何かを削除すると iCloud からも削除されることに注意してください。
iPhone から Mac に写真をインポートする方法は他にもあります。
Macの写真アプリに画像を直接インポートできます。手順は以下のとおりです。
- iPhone を Mac に接続します。
- 写真を開きます。
- デバイスでiPhoneをクリックします。
- Mac が iPhone からのインポートを準備するまでお待ちください。
- iPhone で写真のプレビューが表示されたら、インポートする写真を選択できます。
- 「インポート」をクリックします。
Image Capture を使用して、Mac 上のフォルダーに写真をインポートすることもできます。
iPhone に大量の写真が保存されている場合、これらのオプションは両方とも長い時間がかかります。
iPhoneからMacに写真をバックアップしたら、Macのバックアップや、写真ライブラリを外付けドライブに移行することを検討してみてはいかがでしょうか。また、おすすめのSSDと外付けハードドライブのグループテストも行っています。
iPhone のストレージを最大限に活用するためのその他のアイデアについては、「iPhone のスペースを解放する方法」をお読みください。