iPhoneやiPadの明るさを調整する方法

iPhoneの明るさ設定は、視認性（特に日光下）とバッテリー寿命のバランスを取るために、大きく進化してきました。最近のiPhoneとiPadは、夏でも鮮明に見ることができるほど明るい画面を備えながら、サイズが大きいにもかかわらず消費電力は大幅に削減されています。

しかし、明るさがすべてではありません。iOS/iPadOSは通常、周囲の照明状況を分析し、それに合わせてデバイスのディスプレイの明るさを調整します。しかし、必ずしもこの設定が望ましいとは限りません。デフォルト設定を無効にし、手動で明るさを調整することで、お好みの明るさに保つことができます。

iPhone または iPad のバッテリー寿命を節約するためのヒントをチェックしてください。

明るさを手動で調整する

自動明るさ調整が有効になっている場合でも、スワイプしてコントロールセンターを表示し、明るさスライダーを上下にドラッグすることで、いつでも明るさを調整できます。これにより、iPhoneが一定時間後にロックされるか、サイドボタンまたはトップボタンを押すまで、現在の設定が上書きされます。（自動ロックの持続時間は、「設定」 > 「画面表示と明るさ」で調整できます。）また、 「設定」 > 「画面表示と明るさ」からスライダーにアクセスすることもできます。

True Tone搭載のiPhoneまたはiPadをお持ちの場合は、「画面表示と明るさ」設定にTrue Toneスイッチも表示されます。True Toneは複数のセンサーを使って周囲の明るさを検知し、色相と明度を調整します。これにより、画面上の画像、動画、単色は、異なる照明条件でも視覚的に同じに見えることがあります。気になる場合は、無効にすることができます。（True ToneはiPhone 8以降、iPhone SE（第2世代）以降、および多くのiPadモデルに搭載されています。）

鋳造所

自動明るさ調整を無効にする

iPhoneやiPadの明るさの自動調整機能よりも、固定の明るさを設定して好みに合わせて調整できる機能の方が便利だと感じるかもしれません。その場合は、「設定」 > 「アクセシビリティ」 > 「画面表示とテキストサイズ」に移動し、「明るさの自動調整」を無効にしてください。

Appleは、デバイスのバッテリー寿命管理の一環として、自動明るさ調整機能を使用しています。この機能を無効にすると、通常の使用時にバッテリーの消費が速くなることがあります。「設定」 > 「バッテリー」のグラフで、1日のバッテリー消費量を確認できます。

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著者: Glenn Fleishman、Macworld 寄稿者