
一目でわかる
専門家の評価
長所
- 前モデルに比べてパフォーマンスが向上
- HDMIアップグレードにより外部ディスプレイの選択肢が拡大
- Wi-Fi 6EとBluetooth 5.3を搭載
短所
- センターステージなしの1080pカメラ
- ノッチが見苦しいと考える人もいるだろう
- タッチバーファンは失望するだろう
- イーサネットポートなし
私たちの評決
M2 Pro MacBook Proは、M1 Proモデルの成功後継機です。まだIntelベースのMacBook Proをお使いの方は、アップグレードのチャンスです。HDMI 2.1、Wi-Fi 6E、Bluetooth 5.3へのアップグレードは、M1 Pro MacBook Proユーザーにとって魅力的な投資となるかもしれません。
本日のベスト価格:Apple 16インチ MacBook Pro (M2 Pro、2023)
1799.99ドル
2021年秋、Appleの14インチと16インチのMacBook ProがMacラインナップに華々しく登場し、優れた処理能力と洗練されたデザインを融合させたことで、たちまち大きな衝撃を与えました。ハイエンドの新型MacBook Proを待ち望んでいた方にとって、2021年モデルのMacBook Proはまさにうってつけの製品と言えるでしょう。
しかし、もしかしたらもう少し待つことにしたのかもしれません。Apple Siliconの1世代を延期し、Appleが問題点を解決し、アプリ開発者がネイティブソフトウェアに追いつくのを待つのが賢明だと考えたのかもしれません。あるいは、Appleがこれまでシリコン移行で成功を収めてきたにもかかわらず、この計画が本当にうまくいくとは思えなかったのかもしれません。
理由は何であれ、ほとんどの人にとってこれ以上待つ理由はありません。移行は概ねスムーズに進んでおり、サードパーティ開発者によるネイティブソフトウェアも豊富に提供されており、MシリーズSoCは今後も継続されるでしょう。
実は、待つことでメリットがあります。新しいM2 Pro/Maxは、従来のM1 ProおよびM1 Maxと比べてパフォーマンスが大幅に向上しているからです。さらに、待望のHDMIアップグレードと、将来を見据えたWi-Fi 6EおよびBluetooth 5.3が搭載されています。これら3つの機能だけでも、既存のM1 ProまたはM1 Max MacBook Proユーザーにとっては、アップグレードする価値があるかもしれません。

鋳造所
今回のレビューでは、新しい16インチMacBook Proを取り上げます。レビュー対象機種の仕様は以下の通りです。
- 12コアCPU(パフォーマンスコア8個、効率コア4個)と19コアGPUを搭載したM2 Pro CPU
- 32GBの統合メモリ
- 200GB/秒のメモリ帯域幅
- 16コアニューラルエンジン
- 2TB SSD
このモデルは2,499ドルの標準構成をベースに、メモリを16GBから32GB(400ドルのアップグレード)、SSDを512GBから2TB(さらに400ドル)にアップグレードしています。これにより、レビュー機の合計価格は3,499ドルになります。
14インチおよび16インチMacBook Pro:概要
Appleは、M2 ProとM2 Maxを搭載したMacBook Proを、CPU、GPU、メモリ構成の異なるモデルで提供しています。そのため、各チップにどのような構成が含まれているのかを整理するのは非常に困難です。以下に、知っておくべき情報の概要をまとめました。
- Apple は、最も安価な (1,999 ドル) 14 インチ構成として、6 つのパフォーマンス コアと 4 つの効率コア、および 16 コアの GPU を搭載した M2 Pro の縮小版を提供しています。
- 12 個の CPU コア、19 個の GPU コア、16GB の統合メモリを搭載した M2 Pro は、ミッドレンジ (2,499 ドル) の 14 インチ MacBook Pro と、ローエンド (2,499 ドル) およびミッドレンジ (2,699 ドル) の 16 インチ MacBook Pro で提供されます。
- ハイエンドの 14 インチ (3,099 ドル) と 16 インチ (3,499 ドル) の MacBook Pro はどちらも M2 Max を搭載していますが、14 インチ ノート PC のチップには 30 コアの GPU が搭載されているのに対し、16 インチ ノート PC には 38 コアの GPU が搭載されています。
- 各構成をカスタマイズして、GPU、メモリ、SSD をアップグレードできます。
レビュー機に搭載されたM2 Proは12コアCPUを搭載しており、8つのパフォーマンスコアと4つの効率コアに分割されています。MacworldのJason Cross氏は、M2 ProとMaxの概要記事の中で、M2 ProとM2 Maxは、新型Mac mini、MacBook Air、13インチMacBook Proに搭載されているM2のスケールアップ版のように見えると指摘しています。これらの新しいチップは、新しい製造プロセス、GPU、その他の要素は何も変更されていません。M2 Proに置き換わるチップであるM1 Proは、CPUコアが10個でしたが、効率コアは2個少なくなっていました。
M2 Pro: パフォーマンス
これらの新しいラップトップは、新しいM2 ProおよびM2 Maxプロセッサを搭載しているため、今回のレビューでは主に、レビュー機で測定したM2 Proのベンチマークパフォーマンスに焦点を当てます。M2 ProのアーキテクチャはM2をベースにしていますが、Appleはパフォーマンスを向上させるための改良を加えています。
ベンチマークでは、M2 ProのパフォーマンスをM1 Pro、M1 Max、そしてM2と比較しています。一部のテストでは、旧型のIntelベースの16インチMacBook Proも使用しました。
AppleはM2 ProがM1 Proと比べて20%の性能向上を謳っており、Geekbench 5のマルチCPUベンチマークの結果はまさにその通りです。AppleはM2 ProがM2の2倍の速度だとも述べていますが、Geekbenchではその数値は確認できませんでした。GeekbenchのシングルCPUベンチマークでは、M2 ProはM2とほぼ同等のスコアを記録しましたが、これは驚くべきことではありません。このテストは単一のCPUコアで行われ、M2 ProとM2は基本的に同じタイプのコアを搭載しているため、結果もほぼ同じになるはずです。
Cinebench R23マルチコアCPUテストでも20%の向上が見られました。3Dモデリングを行うCinebenchは、CPUコア数が多いほど性能が優れているとされるベンチマークです。このベンチマークは、M2 Pro MacBook Proの本来の用途、つまりCPUに高い負荷をかけるグラフィックプロにとって、より適切なパフォーマンス指標となります。
Handbrakeを使用して、「Tears of Steel」の動画を4Kから1080pのH.265ファイルにエンコードしました。H.265(x265)ビデオエンコーダーを使用してソフトウェアで完全にエンコードした場合、M2 ProはM1 Proと比較して37%の速度向上を示しました。HandbrakeのH.265(VideoToolBox)エンコーダーでは、アプリが利用可能なハードウェアアクセラレーションを活用するため、VideoToolBoxを使用した場合、M2 Proは20%の速度向上を示しました。
M2では、AppleはCPUのメディアエンジンを強化し、オーディオとビデオのエンコードとデコードを改善しました。M2 Proは、iMovie 4Kビデオを最高画質(ProRes)でエクスポートする際、M2の半分の時間で完了しましたが、M1 Proとの比較では結果は同じでした。このタスクにはSSDへの書き込みが含まれており、これが2つのProチップ間の性能向上に影響を与えています。同じビデオを高画質(ProResではない)でエクスポートした場合、M2、M1 Pro、M2 Proのパフォーマンスはほぼ同じでした。
iMovieへのエクスポートを行う前に、手ぶれ補正機能の実行時間を測定しました。M2 MacBook ProはM1 Proと比べて28%という顕著な改善を示しました。
Blackmagic Disk TestのSSD書き込みベンチマークでも、20%の改善が続いています。興味深いことに、レビュー機に搭載された2TB SSDの読み取りスコアは、テストした14インチM1 Pro MacBook Proの1TB SSDよりも7%遅い結果となりましたが、これはほとんど気にならないほどの差です。M2 ProのSSDは、1TB SSDを搭載したM2 13インチMacBook Proの2倍以上のパフォーマンスを発揮しました。
AmorphousDiskMarkベンチマークも実行したところ、M2 ProとM1 Proはそれぞれ6.71GBpsと6.77GBpsと、ほぼ同等の読み取り結果を示しました。一方、M1は2.4GBpsの読み取り性能でした。別のSSDベンチマークツールであるStibiumでは、M2 Proの読み取り性能は7.89GBps、M1 Proは7.05GBps、M1は2.06GBpsでした。
M2 Pro: グラフィック性能
M2 Pro MacBook Proは、強力なGPUパワーを備えています。(もっとパワーが必要な場合は、M2 Maxでさらにパワーアップできます。)コア数が偶数個であることに慣れている私たちにとって、M2 ProのGPUコア数は19個(文字通り奇数)です。つまり、20個のGPUコアはM2のちょうど2倍になります。
Rise of the Tomb Raider と Civilization VI はIntel向けに開発された古いゲームで、AppleのMetalグラフィックAPIには最適化されていませんが、M2 Proではこれらのゲームのパフォーマンスが大幅に向上します。各ゲームの高解像度設定では、Tomb RaiderとCivilization VIのフレームレートがそれぞれ27%と30%向上しました。M2 Proでは、 Tomb RaiderのフレームレートはM2の2倍になりました。
また、この一連のテストでは、M2 Proの19コアGPUが、2019年モデルのIntel 2.4GHz Core i9 8コアCPUを搭載した16インチMacBook Proの8GB AMD Radeon Pro 5500M GPUとの差を広げていることもわかります。確かにそのAMD GPUは3年前の製品で時代遅れですが、M2 Proが作り出したマージンは大きいです。
Geekbench 5のComputeベンチマークは、OpenCLまたはMetal APIを用いてGPUパフォーマンスをテストします。どちらのテストでも、M2 Proとその19コアGPUは、M1 Proとその16コアGPUよりも20%高速でした。16コアから19コアに増えるとコアパワーが約19%増加するため、20%の高速化は妥当と言えるでしょう。
M2 ProとM1 Proのパフォーマンスを比較するため、他のグラフィックベンチマークもいくつか実行しました。結果は予想通りで、M2 ProはM1 Proを通常約20%、場合によってはそれ以上の差で圧倒しました。テスト結果は以下の通りです。
- 3DMark Wild LifeはiOSアプリです。ご存知ない方や忘れている方のためにお伝えすると、Apple Silicon搭載MacでもiOSアプリを実行できます。このグラフィックテストはApple Siliconネイティブで、AppleのMetal APIを使用しています。M2 Proは、テストのExtreme UnlimitedモードでM1 Proと比較して26%のパフォーマンス向上を記録しました。テストデータとパフォーマンスチャートをご覧ください。
- Basemark GPUScore:Sacred PathはApple Silicon上でネイティブに動作します。このハイエンド3DグラフィックステストはMetal APIを使用しています。WindowsとLinuxでも利用可能です。M2 ProはM1 Proと比べて25%のパフォーマンス向上を達成しました。テストデータとパフォーマンスチャートをご覧ください。
- Basemark GPUは、Basemark独自のRocksolidグラフィックエンジンを使用して、ビデオゲームのようなグラフィックシーンを生成します。このベンチマークはApple Siliconネイティブで、Metalを使用して実行しました。M2 ProのスコアはM1 Proよりも18%向上しました。テストデータとパフォーマンスチャートをご覧ください。
- Coronaベンチマークは古いベンチマークで、Rosettaを使用して実行されます。RosettaはCorona Rendererを使用して3Dレンダリングテストを実行します。M2 ProはM1 Proよりも19%高速でした。テストデータとパフォーマンスチャートをご覧ください。
- V-Ray 5ベンチマークはApple Siliconネイティブではなく、Rosettaを使用しています。2つのテストではV-Ray 3Dレンダリングエンジンを使用しています。V-Ray 5 CPUテストでは、M2 ProはM1 Proと比較して27%の向上を示しました。V-Ray 5 GPU CUDAテストでは、M2 ProはM1 Proと比較して21%の向上を示しました。テストデータとパフォーマンスチャートをご覧ください。
16インチMacBook Pro M2 Pro:バッテリーと充電
Appleは、M2 MacBook Proの「Apple TVアプリの映画再生」で22時間のバッテリー駆動時間を実現していると主張している。これは、後継機種のM1モデルよりも1時間長い。この主張を100ワット時のリチウムポリマーバッテリーでテストするため、バッテリーが切れるまでフルスクリーンビデオを連続ループ再生した。バッテリーが切れたのは27時間後だった。(テストはディスプレイを150ニットの明るさで行ったが、これはAppleがビデオ再生テストで設定している「下から8クリック」の明るさよりも暗い。)コードのコンパイル、グラフィックスのレンダリング、ファイルの作成など、ビデオを見ることよりも負荷の高い作業をMacBook Proで行う場合は、おそらく22時間に達する前にプラグを差し込む必要があるだろう。とはいえ、バッテリー駆動時間は何をするにしても1日持つには十分長い。
Appleは16インチモデルに140ワットのUSB-C電源アダプタを同梱していますが、14インチモデルには96ワットのアダプタが付属しています(1,999ドルの14インチモデルを購入すると67ワットのアダプタが付属します)。16インチMacBook Proで140ワットのアダプタを使用すると、Appleによると急速充電が作動し、30分でバッテリーの50%まで充電されます。MacBook Proのバッテリー寿命をテストするためにバッテリーを使い切ってみたところ、急速充電はAppleの謳い文句通り、30分弱で50%まで充電されました。

Apple は、USB-C から MagSafe へのケーブルと 140 ワットの電源アダプタを同梱しています。
鋳造所
AppleはMagSafeケーブルに関して小さな変更を1つ加えました。スペースグレイモデルには、MacBook Airで導入されたスペースグレイのケーブルが付属します。以前のモデルでは、どの色のノートPCを指定してもケーブルはシルバーでした。
16インチMacBook Pro:その他すべて
Appleが2021年にApple Silicon MacBook Proを発表したとき、AppleのハイエンドラップトップにMシリーズチップが導入されただけでなく、新しいディスプレイ、キーボード構成、アップグレードされたFaceTimeカメラを備えた大幅な再設計も発表されました。
2年前にAppleが発表した新機能は実に多かったので、今回Appleが大きな変更を加えなかったのも当然と言えるでしょう。デザインとキーボードは数世代にわたって使い続けられる傾向があり、Appleは新しい技術が手頃な価格でより実用的になった時点でディスプレイをアップグレードします。つまり、それには数年かかるということです。
幸いなことに、Apple はこれらの機能に関して素晴らしい仕事をしました。これについては、14 インチ MacBook Pro のレビューで詳しく説明し、以下に要約しました。

16 インチ MacBook Pro の Liquid Retina XDR ディスプレイは、その驚くべき色彩とディテールで大きな印象を残します。
鋳造所
デザイン:ケースはリサイクルアルミニウム製で、手に心地よくフィットします。高級感のある外観と感触です。
ディスプレイ: Liquid Retina XDR(ミニLED)ディスプレイは明るく、精細な描写を実現し、画面上の情報に基づいてリフレッシュレートを調整するProMotionをサポートしています。Appleがこれまでにラップトップに搭載した中で最高のディスプレイです。
しかし、ディスプレイには依然としてノッチ(切り欠き)があります。これはディスプレイ上部中央にあるモジュールで、FaceTimeカメラが内蔵されています。私はノッチが気になったことはありませんし、ノッチ下の作業スペースを邪魔することもありません。iPhone 14 ProはディスプレイノッチにDynamic Islandインターフェースを採用していますが、MacBook Proは採用していません。いつかAppleがmacOSをアップデートしてMac版Dynamic Islandを搭載するかもしれませんが、それまではノッチを隠したり強調したりできるユーティリティを探してみてください。
FaceTimeカメラ:ノッチの話が出たので…先ほど述べたAppleの素晴らしい仕事ぶりの唯一の例外がこれです。1080pのFaceTimeカメラは、Appleのプロフェッショナル向け最高級ラップトップとされるこの製品の中で最も残念な部分です。画質は、市販されているサードパーティ製カメラと比べると著しく劣っています。iPhone 8またはXR以降をお持ちの方は、代わりに連係カメラをご利用ください。
キーボード: 2021年モデルと同じで、Touch Barの代わりにフルサイズのファンクションキーが搭載されています。Touch Barが決定的な機能である場合は、M2チップを搭載した13インチMacBook Proを選ぶしかありません。
16インチMacBook Pro:HDMIがアップグレード
新しい14インチおよび16インチMacBook Proには、従来と同じポートが搭載されています。Thunderbolt 4/USB-Cポート3基、MagSafe 3ポート1基、ヘッドホンジャック1基、SDXCカードスロット1基、HDMIポート1基です。ただし、AppleはHDMIポートをバージョン2.0からバージョン2.1にアップグレードしました。

Apple は HDMI ポートをバージョン 2.1 にアップグレードし、外部ディスプレイを接続する機能を拡張しました。
鋳造所
このHDMIのちょっとしたアップグレードは、外部ディスプレイの種類に関してより柔軟性が高くなるため、大きなメリットです。HDMI 2.0では、最大4K解像度、60Hzのディスプレイを1台しか接続できませんでした。M2 Pro MacBook Proの新しいHDMI 2.1ポートでは、以下のディスプレイを接続できます。
- 1台のディスプレイ(8K解像度、60Hz、または4K解像度、240Hz)
- 1 台のディスプレイは最大 4K 解像度で 144Hz、もう 1 台のディスプレイは Thunderbolt 経由で最大 6K 解像度で 60Hz で接続
MacBook Proはコンテンツのプロフェッショナルが使用するため、この新しい外部ディスプレイサポートは重要な機能です。AppleはHDMIサポートの低さが原因で、MacBookの潜在顧客の一部を失った可能性があります。このアップグレードにより、これらの顧客を取り戻すことができるかもしれません。
16インチMacBook Proを購入すべきでしょうか?
2年以上前に発表されたM1 Pro/Max MacBook Proは、大きな期待を集めました。単なる新モデルというだけでなく、新しいチップ、新しいデザイン、そして新しい機能を搭載し、製品ラインの新たなビジョンを示すものでした。
以前のリリースと比較すると、M2 Proのアップグレードの発表は控えめで、平凡だと言う人もいるかもしれません。2021年版が非常に優れていたため、Appleはそれほど大きな変更を加える必要がなかったため、それは不公平かもしれません。しかし、新しいチップに加えて、HDMI 2.1、Wi-Fi 6E、Bluetooth 5.3など、新しい16インチProをアップグレードに値するリリースにしている価値あるアップデートがまだあります。
一言で言えば、M2 MacBook ProはM1モデルの成功後継機と言えるでしょう。もしまだIntelベースのラップトップを使っていて、新しいMacBook Proに投資する余裕があるなら、アップグレードしない理由はただ一つ。それは、Apple Siliconでネイティブに動作しない重要なソフトウェアがあるからです。もしそうなら、どう対処すべきか考えなければなりません。Apple Siliconは今後も存在し続けるからです。この革命に早く参加できればできるほど良いでしょう。
すでにM1 ProまたはM1 Max MacBook Proに投資しているなら、20%のパフォーマンス向上がどうしても必要なのでなければ、M3またはM4モデルの登場を待つのも悪くないでしょう。HDMIのアップグレードは重要ですが、ディスプレイの設定は既に調整済みでしょう。Wi-FiやBluetoothのアップグレードも、しばらくは必要ないでしょう。しかし、数千ドルの貯金があり、この世代の登場を待っていたのであれば、そのお金は間違いなく有効に活用できるでしょう。
どのMacを買うべきか迷っている方は、MacBookのおすすめアドバイスとMacBook Pro全モデルの比較記事をご覧ください。また、最安値をお探しの方は、MacBook Proのお買い得情報まとめもぜひご覧ください。