スマートフォンが熱くなりすぎると、動作に不具合が生じ、長期的な損傷を受ける可能性があります。爆発したり発火したりするケースもいくつかありますが、これらのケースでは、熱は問題の根本的な原因ではなく、症状(例えばバッテリーの故障)として現れることが多いです。
iPhoneが爆発する可能性は極めて低いですが、過熱の問題を今すぐ解決しておけば、安心してスムーズに動作させることができるはずです。この記事では、熱くなったiPhoneを冷やすための簡単なヒントをいくつかご紹介します。
iPhoneを涼しく保つ方法
iPhoneが頻繁に過熱する場合は、使用場所と使用方法を確認してください。以下のヒントが役立ちます。もちろん、可能な場合はこれらのヒントを実践してください。
- ケースを外しましょう。断熱層が厚くなると、スマートフォンが冷えにくくなります。iPhone用の冷却ケースや保温ケースも販売されています。放熱孔付きのケースを検討してみてください。iPhoneにファンを取り付けることもできます。
- 炎天下の車内は気温が急上昇する可能性があるため、携帯電話を放置しないでください。iPhoneは車内に持ち込みましょう。車内では、Miracase(英国)のこちらの商品やVicseed(米国)のこちらのマグネット式iPhoneホルダーなど、車のエアコン吹き出し口の前に取り付ける車載ホルダーにiPhoneを固定しておくことができます。
- 特に非常に暑い場所にいる場合は、直射日光を完全に避けてください。休暇中に日差しが強い場所にいる場合は、iPhoneをバッグに入れるか日陰に置いてください。可能であれば、使用を控えてください。
- ゲームをプレイするのは避けましょう。ゲーム、特にグラフィックが高度なゲームはプロセッサに負荷をかけ、デバイスを熱くします。ARアプリは特に負荷が高くなる場合があります。
- Bluetoothは熱源となるため、使用を中止してください。Bluetoothはコントロールセンターからオフにできます。ホームボタンのないiPhoneの場合は、右上から下にスワイプし、Bluetoothアイコンをタップしてください。(ホームボタンのあるiPhoneの場合は、下から上にスワイプしてください。)
- 位置情報サービスをオフにしてください。GPSは熱を発生させる可能性があります。「設定」 > 「プライバシーとセキュリティ」 > 「位置情報サービス」でオフにしてください。
- GPSと言えば、マップアプリで道順を調べるのは避けましょう。iPhoneは熱を発する可能性があります。
- iPhoneが熱い間は充電を避け、冷めるまで待ちましょう。充電中、特にワイヤレス充電中はデバイスが熱くなります。MagSafe充電器をお使いの場合、最大速度で充電中に充電器から取り外すと、iPhoneが予想以上に熱くなっていると感じることがよくあります。これはiPhoneの充電量が80%を下回ると起こりますが、これは正常な動作です。
- 機内モードをオンにしてください。これにより、GPS、Bluetooth、Wi-Fi、モバイルデータがオフになります。コントロールセンターで飛行機のアイコンをタップしてください。
- 可能であれば通知をオフにしてください。または、使用していないときはiPhoneの電源を完全にオフにしてください。
どれもうまくいかない場合は、iPhoneを再起動してください。これにより、すべてのアプリとバックグラウンドプロセスが終了し、最初からやり直せるだけでなく、iPhoneがパフォーマンス調整に使用するセンサーやその他のデータポイントがリセットされる可能性があります。
これらのヒントが、iPhoneを適切な温度に保つのに役立つことを願っています。それでも解決しない場合は、より深刻な故障の可能性がありますので、AppleのGenius Barにご予約ください。
天気は iPhone には暑すぎますか?
現在の iPhone はすべて、周囲温度 0 〜 35 ℃(32 〜 95 ℉)で動作するように設計されています。これは、デバイス自体ではなく、デバイスの周囲の空気の温度を意味します。これは、天気予報を見るときに注意すべき数値の概要です。年間の大半では、気温がこの 2 つのポイントを大幅に上回ったり下回ったりすることはほとんどありませんが、暑い時期には、前例のない熱波や地球全体の気温上昇に見舞われており、私たちがますます対処しなければならないものになっています。数回の短期間で数度上下した程度では、長期的な損傷を引き起こすことはありませんが、非常に暑い国や寒い国に住んでいる iPhone ユーザーは、より注意する必要があるかもしれません。冬に iPhone を屋外に放置したり、真夏に駐車中の車内に放置したりする場合は注意してください。どちらも、温度が動作基準を超えてしまう可能性があります。
これらの温度はiPhoneの使用に適用されることにご注意ください。Appleによると、iPhoneは-20℃~45℃(-4℃~113℃)の温度範囲であれば安全に保管できますが、使用は避けてください。

iPhone が過熱するとどうなりますか?
iPhoneが極度に過熱すると、「使用する前に冷却する必要があります」という警告メッセージが表示されます(上の画像のように)。通常は黒い背景に表示されますが、ナビゲーションを使用している場合はオーバーレイアラートとして表示されます。
できるだけ早くデバイスの使用を再開するには、電源を切り、涼しい場所に移動して冷却してください。iPhoneがクールダウンモードになると、以下のことが起こります。
- デバイスの充電が停止します。
- ディスプレイが暗くなったり、黒くなったりします。
- 携帯電話の無線は低電力状態になります。この間、信号が弱まる可能性があります。
- カメラのフラッシュが一時的に無効になっています。
初めて見ると少し不安になるかもしれません。しかし、一時的に電話が使えなくなるという不便さを除けば、通常はそれ以上の問題はありません。この件に関するAppleの公式見解を知りたい場合は、「デバイスを適切な動作温度に保つ」をご覧ください。
熱くなったiPhoneについて心配すべきでしょうか?
通常はそうではありません。Appleは、iPhoneが熱くなるのは正常であるとユーザーにアドバイスしています。しかし、以下のような状況ではiPhoneが熱くなることがあります。
- 周囲の熱
- 充電。MagSafe 充電では、iPhone のコネクタ経由で充電する場合よりも多くの熱が発生する傾向があります。
- バッテリーの劣化:「設定」 > 「バッテリー」 > 「バッテリーの状態」 で、バッテリーの状態が「正常」で、容量が80%以上であることを確認してください。「正常」でない場合、またはiPhoneが少しでも膨らんでいる場合は、直ちに使用を中止し、Appleに連絡して次の手順についてご相談ください。容量が80%未満であっても、バッテリーが劣化しているわけではありませんが、iPhoneを購入してから2年以内の場合は、他の問題の兆候である可能性があります。(Appleは、購入後1年以内、またはAppleCare+にご加入の場合、容量が80%未満になったバッテリーを無償交換いたします。)
- iPhoneの設定または復元:iPhoneを復元したり、新しいiPhoneを設定したりした最初の数日間は、デバイスが熱く感じることがあるとAppleは警告しています。これは、写真アプリの顔認識など、デバイス上でのみ行われる多くの操作が、新しいデバイスのデータに基づいて新たに実行されるためです。この状態が回復するまでは待つ必要がありますが、この期間中は通常よりも頻繁にiPhoneを電源に接続しておくと、改善される可能性があります。これらの操作の一部は、主に充電中やアイドル状態の間に行われるためです。
- CPU/GPUを集中的に使用するアプリの実行:Appleの高度なチップと放熱技術を搭載していても、iPhoneは過熱状態とまでは言わないまでも、使用できないほど熱くなることがあります。ゲームや動画ストリーミングなど、グラフィックを多用するアプリはiPhoneの発熱の原因となることがありますが、iOSがバックグラウンドアプリとフォアグラウンドアプリを適切に管理していない場合にも発生することがあります。アプリを終了するか、強制終了(画面下部から軽く上にスワイプし、アプリウィンドウを画面上部までスワイプ)してみてください。それでもiPhoneの温度がすぐに下がらない場合は、再起動してみてください。
- 新しいiPhoneモデルではバグが修正されている可能性があります。昨年の報告によると、iPhone 15 Proは当初、特に充電時や特定のアプリ使用時に、デバイスが不快なほどではないにしても過度に熱くなる可能性があるとのことでした。これらの報告が消えたため、Appleはその後iOS 17に調整を加え、開発者と協力したようです。
私のiPhoneは爆発するでしょうか?
これは非常に可能性が低いです。iPhoneが壊滅的なレベルまで過熱したことは知られています(フロリダの女性の車のフロアマットが溶けたという事例もありました)。しかし、これらは単発的なケースであり、通常は何らかの事故の結果です。例えば、マットが溶けたiPhoneは、以前プールに落とされていました。(iPhoneを水に落として奇跡的に回復したとしても、やはり点検を受けるべきです。内部の腐食が将来的に問題を引き起こす可能性があります。)
2017年3月、修理店に持ち込まれたiPhone 6 Plusが煙を噴き出し、パニックに陥ったオーナーによって落とされる様子が防犯カメラの映像で明らかになった。オーストラリアにある修理店のオーナー、サイモン・オーウェン氏はその後、「サービスカウンターに大きな穴が開いています」と報告した。このケースでは、iPhoneは以前にも破損しており、オーナーが壊れた画面を押さえて何が起こったのかを示そうとした際に「爆発」が起きたようだ。しかし、この事故は、修理店にとっても前例のない出来事ではなかった。オーナーによると、3年前にもiPhone 5で同様の事故が発生していたという。

ブリアナ・オリヴァス氏によると、iPhone 7 Plusが「爆発」したという事例もあったという。彼女は当時Twitterで自身の体験をシェアしていた(現在はオフライン)。ただし、この場合はケースに液体が入っていたことが原因だった可能性がある。2019年には、テキサス州在住のロバート・フランクリン氏のiPhone 6が爆発した事例もあった。訴状には、この事件について次のように記されている。「ロバート・フランクリン氏はiPhone 6で音楽を聴いていたところ、iPhoneで再生中の音楽が途切れ始めたことに気づいた。調べようとiPhoneを手に取ると、突然爆発し、彼の顔に向かって火がついた」
発火の報告があるのはAppleのiPhoneだけではありません。SamsungのNote 7ファブレットが過熱したというニュースも耳にしたことがあるでしょう。Note 7の一部機種のバッテリーが危険なレベルまで過熱し、Samsungは製品を完全にリコールしました。
他の Apple デバイスに適用される同様の情報については、「過熱した MacBook を修復する方法」および「過熱した iMac を修復する方法」を参照してください。